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克服这9个恐惧 自我实现不是梦

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【大纪元2017年08月21日讯】(大纪元记者颜上敏编译报导)台湾有句俗语说:“半暝啊全头路,困醒没半步。”意思就是,这个人独自在家的时候.,睡觉之前躺在床上,想法很多,创意很多,想要做这个作那个的。但是,隔天一觉醒来,一碰到现实面,就老是给自己找借口,这不行,那不行的,常常一事无成。

很多人在面对选择的时候,总是犹豫不决,错失良机,事后又懊悔:“我当初如果那样做,那该多好!”人生就是一场单程旅行,“one way ticket”,无法重来,也不能重来。所以,当你觉得你想要做什么,有什么梦想实现,那就勇敢去做吧。

我们整理了九个帮助你克服恐惧,勇于实现自我的诀窍,一起来看看吧。

1. 害怕不是借口,我们都害怕

创业过程中总有意想不到的困难,但也充满快乐的音符,在过程中还是要有永不轻易放弃的勇气和毅力。(图 :photos.com)
创业过程中总有意想不到的困难,但也充满快乐的音符,在过程中还是要有永不轻易放弃的勇气和毅力。(图 :photos.com)

我们都害怕失败,怕我不行我不会,但这是人性的一部分,不要太在意害怕。要能勇敢面对自己内心的恐惧,当自我强大起来,恐惧自然就变小了。要记得你还有工作要做,有朋友要碰面,有情感交流需要连结,不要一直裹足不前。所以勇敢走出去,不要害怕。

2. 勇敢作选择

若想追求幸福,不同人也会有不同的方法,所以请自行选择。(图 :photos.com)
若想追求幸福,不同人也会有不同的方法,所以请自行选择。(图 :photos.com)

我们每天都在作选择,但是要注意你当下做的选择跟之后可能产生的影响。选择今天早上吃什么,要吃中式自助餐还是吃西式汉堡?选择上班穿什么衣服,要穿布鞋还是皮鞋?选择下班之后要去运动一下,还是直接回家?

所以我们无时无刻都在做选择,要依照自由意志,自主的作选择,并了解可能产生的后果,这些都想过了,那就去做吧。

3. 跟自己内心对话

改变语言提醒我们,时间是一种选择。如果不喜欢自己用掉时间的方式,那么我们可以做出不同的选择。(图 :photos.com)
聆听自己心里的声音,跟自己内心产生正向的对话。(图 :photos.com)

要诚实面对自己,聆听自己心里的声音,跟自己内心产生正向的对话,要使用自我激励的话语。当我们作了一项决定,并要去执行的时候,通常会遇到一些困难跟考验。
比如业务作陌生业务开发,规定自己一天要打五通陌生电话。打电话过程中,可能常常碰壁,讲没两句就被对方挂电话了。

也许会感到挫折,但检讨一下,可能是自己的讲话技巧不好,也许是口气让人听的不舒服。诚实面对自己,通常可以找到原因,不断进步。

4. 减少自我的懊悔

做你每天该做的,实现自我梦想。不要迟疑,延误或忽视。对你能做的跟不能做的都要负起责任。生活常常混乱而无绪。没错,但那又如何,从自我的错误中学习,然后勇敢前进。

5. 不要怕艰难的工作

在任何行业都要期许自己是专家,别放弃别后退。梦想大点,有时候实现梦想的过程很艰辛,历经波折,觉得心灰意冷想放弃。但一但抓到诀窍或成功了,感觉更上一层楼了,那又是欣喜若狂,觉得过去的努力没有白费。

尽管往前迈进,并享受这个过程。

6. 多跟成功人士交往

成功人士谨言慎行,有些用词他们绝不轻易说出口。(Fotolia)
成功人士谨言慎行,有些用词他们绝不轻易说出口。(Fotolia)

成功的生活像什么,用心去感觉。成功的味道是什么?多跟成功的人交往。看成功的人往哪走,你就跟着走,看成功的人做什么,你就跟着做什么。

所谓“物以类聚,人以群分。”我们周围的朋友是哪些人,通常就决定了我们的成就。所以多跟一些正向思想的人交往,常常会引导我们做正确的决定,少走弯路。

7. 勇于面对困难

克服困难最好的办法,就是去包容困难、不躲避低潮,让你真正去了解它们,而不去选择逃避。(图 :photos.com)
克服困难最好的办法,就是去包容困难、不躲避低潮,让你真正去了解它们,而不去选择逃避。(图 :photos.com)

当事情做错的时候,没关系,顶多从头开始。当前方有困难阻挡时,勇于面对困难。当别人对你说不时,你可以勇敢再问一次“可不可以”。

持续不断的前进后退,直到你拿到你要的东西。每一个失败或拒绝,都是往成功迈进一大步。

8. 勇于站出来,让别人看的见

说真话,信守承诺。让别人知道你是一个勇敢有担当的人。要坚持,做你自己,聆听自己内心的声音。用诚实跟爱坚持自己的梦想。当别人不认识自己的时候,要勇于站出来介绍自己,表现自己的才能,让别人看的见。

9. 分享你所拥有的东西

为人父母者,若能选择真正热爱的工作,并真诚与子女共享,那么比起物质的丰足,或许更能让子女感到幸福。(图 :photos.com)
德雷莎修女曾经说过:“爱不能单独存在,它的本身毫无意义。爱必须行动,而行动就是服务。”(图 :photos.com)

帮助、服务跟让别人感到惊喜。德雷莎修女曾经说过:“爱不能单独存在,它的本身毫无意义。爱必须行动,而行动就是服务。”一个人不一定要有钱才能做善事,做好事。随口称赞别人的一句好话,看到地上的垃圾捡起来,让大地更干净点。乐于跟别人分享我们所拥有的东西,常常让我们内心感到充实而有意义。

没有一个人是真正的一无所有,也没有一个人一无是处。所以,勇于去创造,实现自己,然后乐于跟别人分享。人生的快乐跟意义,就是这样而已。

就这么简单,你愿意分享你的时间、天赋、智慧跟钱财吗?

责任编辑:茉莉

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