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改变生命的食物:猫爪藤茶

作者:安东尼‧威廉(Anthony William)/ 译者:邓捷文

猫爪藤茶(图/方智出版社)

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【大纪元2017年08月29日讯】分量:4杯

没有什么比看着月亮升起时喝杯猫爪藤茶更能启动身体的疗愈潜能,尤其是白天稍早做过瑜伽或皮拉提斯运动特别有用。

猫爪藤2茶匙

柠檬1/2颗,切片

生蜂蜜(依喜好选用)

将4杯水煮滚。准备一人份茶饮时,在每杯热水加入1茶匙猫爪藤,浸泡5分钟以上即可。可依喜好加入柠檬片与生蜂蜜。

*若想饮用更浓、药性更强的茶,可在每杯热水中加入2茶匙(或最多1汤匙)的猫爪藤。◇

摘自   《方智出版社》  出版提供图文

责任编辑:颜静莲、郭欣

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2017-08-29 8:57 PM
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