【大纪元2017年09月27日讯】（大纪元记者周行多伦多报导）加拿大儿科学会（Canadian Paediatric Society）发出警告：高能饮料包括运动饮料和咖啡因能量饮料（CED）对儿童和少年的健康构成潜在风险。
加拿大儿科学会在9月26日发表的报告中称，从事日常或游戏性体能活动的孩子，通常不需要喝运动饮料。这些能量饮料可能影响儿童和青少年的身体健康，因为与成年人相比，他们的体重较轻，每千克体重受到的兴奋剂刺激更大。
报告建议，对于运动饮料和能量饮料之间的差异，儿科医生需要咨询患者及其家属，尤其是能量饮料，如果与酒精混合，可能给健康带来更高风险。
Gatorade和红牛（Red Bull）等饮料的宣传称，它们提供维生素和电解质，能提高饮用者在运动时的表现。 但加拿大儿科学会称，当孩子感到疲劳和口渴时，最好的选择是喝水。儿童和少年应远离运动饮料和含咖啡因的能量饮料，因其会带来一系列健康风险，从肥胖症、龋齿到心脏节律问题及幻觉。
报告的作者之一、东安省儿童医院儿科医生庞德（Catherine Pound）称，运动饮料和含咖啡因的能量饮料正在变得越来越普遍，许多儿童和少年在饮用。鉴于这些饮料带来的风险，加拿大儿科学会正在倡导更多的立法，以防止向儿童和少年推销这些饮料。
严重个案可致死
今年4月，美国南卡罗来纳州一名16岁的高中生克莱普（Davis Allen Cripe）在课堂倒下，后来不治身亡，死因是在两小时内喝了过多咖啡因含量很高的饮料。
当地验尸官沃茨（Gary Watts）对媒体的解释是，克莱普死于“咖啡因诱发的心脏问题导致可能的心律失常”。
沃茨称，克莱普是一名健康的少年，尸检没发现任何未被诊断出的心脏问题。死因不是因为体内有过多的咖啡因，而是因为他在很短的时间内摄取的咖啡因量，对其心脏带来了冲击。
儿科学会引用了加拿大卫生部推荐的咖啡因每天最多摄入量标准：
| 年 龄 | 每天最多摄入量 |
| 4-6岁 | 45毫克 |
| 7-9岁 | 62.5毫克 |
| 10-12岁 | 85毫克 |
| 13岁及以上 | 2.5毫克/ kg体重 |
咖啡因的潜在不良影响包括：焦虑、干扰睡眠、心律异常、烦躁、呕吐和腹泻等。加拿大儿科学会建议儿科医生，对儿童和少年患者，需要问他们喝运动和能量饮料的情况，以及他们是否将咖啡因饮料和酒精混起来喝。要让公众了解咖啡因能量饮料的潜在健康风险。
庞德解释说，运动饮料可能适合少数是运动员的孩子，他们需要在炎热和潮湿的环境中从事一小时以上的剧烈体能活动。但是，对绝大多数孩子来说，不合适喝这类饮料。
了解运动及能量饮料
按儿科学会提供的资料，运动饮料通常是含有糖和电解质（比如钠、钾和镁）的有味道饮料，还可能添加了维生素。其所含的碳水化合物通常来自葡萄糖、果糖、蔗糖或麦芽糖糊精；还可能含有低热量甜味剂、柠檬酸、天然和人造水果香料等。
碳水化合物含量达到8克/ 100毫升的运动饮料，可减缓运动期间的胃排空和肠吸收。运动饮料的作用，是迅速补充随汗液流失的水分和碳水化合物。但是，对这类饮料的研究，通常是针对运动员，对儿童的影响极少有研究。
咖啡因能量饮料据称可提高体能、减少疲劳和提高集中力。除了含咖啡因外，它还含有各种类型的糖；还可能有牛磺酸、银杏、人参、色氨酸、酪氨酸、维生素B 、左旋肉碱和丙氨酸。
在加拿大，包装125ml或以上的能量饮料被视为“食品”，卫生部的要求是，每罐或每次服食量中的咖啡因最大含量为180毫克，或浓度不高于400毫克 / 升。#
责任编辑：文芳
