“这辈子从来没有让人家对我飙脏话，心里还感觉这么舒服、这么温暖的。”台湾艺人唐从圣（从从）在脸书分享了自己偶遇妥瑞儿的经历。
日前，唐从圣在搭高铁的时候，忽然听到有人高声飙脏话。他转头一看，发现右侧坐着一个母亲和一个看上去像是高中生的男孩。刚才的那句话，正是从男孩的口中讲出来的。
奇怪的是，男孩的母亲并没有责备孩子，却反而向唐从圣微笑道歉。唐从圣不明就里，却也礼貌点头，表示自己并不在意。
没多久，男孩又骂了一句脏话，母亲再次向唐从圣道歉。随后，男孩竟也回过头来向他道歉。
“这时我就蒙了。”唐从圣在脸书写道。在高铁上骂脏话、骂完却又礼貌致歉，这确实很令人好奇。
在听了列车长的解释、又上网搜查了相关知识后，唐从圣才知道，原来这个男孩是一名“妥瑞症”患者，他会无法控制地骂粗口，或是做一些并非出于本意的行动。
接下来的路程，列车里依然不时听到男孩的骂声，但母子俩每一次的点头致歉，唐从圣都会举手和他们比一个“赞”。他在脸书讲，自己从未有过被别人讲脏话，心里却还感到如此的舒服和温暖。
事情过去没多久，唐从圣就在脸书上收到了列车男孩的道歉文。男孩感激的话令他觉得感动又心疼。
他将这段经历Po在脸书上，希望更多的人能够了解、包容妥瑞症。Po文很快收到近千名网友的回应，不少人谈到自己也是妥瑞症患者，或是妥瑞儿的家人，感同身受。
当时在列车上的列车长也现身回复，谈起当时列车上乘客们的暖心反应：“他们对妈妈露出鼓励的笑容。”
曾勇敢承认自己是妥瑞症患者的台湾模特、“宅男女神”邵庭也在文下留言，解释说，很多妥瑞症会并有秽语症和强迫症，并坦承自己三种状况都有，希望大家知道“妥瑞症不可怕，可怕的是你不愿意去了解”。
妥瑞症是什么？
妥瑞症又叫“抽动症”，是一种神经性疾病。患者会不由自主地发生抽动行为（Tics）。症状通常起始于3～9岁的儿童时期，且男性患者比女性多。
妥瑞症引起的抽动行为，分为简单和复杂两种。
简单的抽动比较突然、简短、较无意义：
简单型动作 – 眨眼、做鬼脸、耸肩、摇头晃脑
简单型声音 – 清喉咙、鼻子吸气、尖叫、发出咕噜声、发出动物的叫声
复杂的抽动更协调、看上去是较有意义的行为：
复杂型动作 – 做鬼脸的同时摇头耸肩、触摸某个物体、跳跃、弯腰，甚至可能会伤害自己
复杂型声音 – 讲秽语、重复自己讲的话、模仿别人讲的话
大部分妥瑞症患者，可以在一定程度上压制这些症状。然而，压制常常会导致这种冲动和紧绷在体内累积，结果是紧接着更激烈的爆发。
关于妥瑞症 你需要明白的几件事
如果你身边碰巧就有一个妥瑞症患者，或者你可能某一天也会在高铁上遇到一位妥瑞儿，你一定要了解以下几点：
● 讲脏话、做鬼脸、学别人讲话……这些抽搐的症状可能看上去是“故意的”，但并非如此。冲动上来的时候，患者难以控制，不得不发泄出来。就像普通人要眨眼睛、感冒时喉咙痒时拼命地咳嗽一样，如果使劲压制，之后反而会更猛烈地爆发出来。
● 抽搐的种类会变。一个妥瑞症患者可能有一段时间是吸鼻子的症状，过一段时间又发展出讲脏话的症状，它可能会替代吸鼻子的症状，也可能和吸鼻子的症状合在一起。
● 压力、疲劳可能会让症状加重。情绪的平稳对妥瑞症而言很重要。当妥瑞症患者在做自己喜欢做的事情，比如说弹钢琴、画素描，那么这段时间里，他的症状可能会彻底消失。
● 避免提起他们的症状，或告诉他们不要这样做。这可能会起到反效果。比如有人对你说现在不能去厕所，你一经提醒，反而更想去了。提示会增加妥瑞症患者的压力和焦虑，让他们更迫切地想要完成这种“冲动”。
● 刻意压制症状，可能影响妥瑞症患者学习、做事的效果。比如你后背痒，硬忍着不去抓痒，跟痒抗争的时候就很难专心去做手上的事情。当患者把精力用在压制症状上，自然就无法专心学习、工作。
妥瑞症的症状怎样缓解
造成妥瑞症的原因，目前还是未知。但研究指出，这可能是脑部特定区域、区域间的回路和传递讯息的神经递质出现了异常，才“控制”患者做出这些非出本意的行为。
好在，这种病不会对身体造成什么损伤、不影响寿命，通常也不需要进行药物治疗。其实即便用药，也只能起到缓解作用，不能够治愈，而且药物本身还会有副作用。
随着妥瑞儿长大，步入成年，症状通常会自然而然地好转，但不能够完全消失。
行为疗法也能减轻妥瑞症患者的抽搐症状，如认知训练（Awareness Training）和对抗反应训练（Competing Response Training）——也就是说，在抽搐发生前，掌握发生的“前兆”，然后做出对抗抽搐的动作。比如有些孩子抽搐时会用力摇头，那就教孩子眼睛向前直视，并且慢慢收紧头部和颈部的肌肉，来抵抗摇头的动作。由美国国立卫生研究院（NIH）资助的一项名为“妥瑞症认知行为干预”的研究表明，在预感到抽搐“前兆”时主动做出对抗动作，可以减轻抽搐症状。
如果您是妥瑞儿的老师 该怎样应对
因为妥瑞症的发生期和严重期多是在上学阶段的儿童，因此，老师们对于这类孩子的接受、鼓励和帮助，对他们的心理健康和日后的发展都可能产生很大的影响。
美国妥瑞症协会建议，老师们可以运用以下技巧，让妥瑞儿更好地融入学校的生活：
1. 把抽搐行为当成“背景声音”。 有些老师认为妥瑞儿的行为“会让其他同学分心”、“打扰别人”，其实这些都是主观判断。比方说水龙头滴水，你若不把它当回事，你根本都听不到；课堂上时不时有几声咳嗽，也不会有人觉得奇怪。因为我们的大脑自动把它们归类为背景声音了。因此，当妥瑞儿出现抽搐症状的时候，也自动把它归类为背景声音，就不会觉得影响上课了。
2. 别把孩子请出教室。过去，妥瑞儿症状发作，常被老师请到教室外面去，避免影响其他学生。这在其他同学眼里，以及对于孩子本身，都可能被视为一种惩罚。
3. 在需要的时候，可以给孩子单独的空间。譬如像考试的时候，让妥瑞儿在单独的房间考试，可能对他们是有好处的。因为在教室里的同学们都很安静答题的时候，妥瑞儿可能担心影响到别人，会拼命抑制自己的症状，反而无法集中考试、影响成绩。
4. 主动带学生们了解妥瑞症。告诉他们，每个人有自己的特点，不要把妥瑞儿的症状当作“反常”，而是以平常的心来对待。
正如唐从圣分享的当日列车长的留言：希望更多的人能认识这些“最特别最可爱的小天使”，并给予他们鼓励和同理心。多一分接纳和支持，就会给妥瑞儿的成长和生活多一份正面的力量。
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责任编辑：方紫韵
