【大纪元2018年12月02日讯】（大纪元记者伊琏澳洲悉尼编译报导）在户外自由玩耍曾经是最珍贵的成长记忆，但对越来越多的现代都市儿童来说，户外活动正渐渐淡出日常生活。新建的游乐场里空荡荡，漫步在公园里时也听不到笑声，这在很大程度归咎于环境缺乏创意、没有挑战，也因此失去让孩子们渴望户外玩耍的动力。
导致户外活动被淡忘有很多原因，如结构化游戏活动的增加，过于技术化的游戏涌现，对安全、风险相关因素的更多关注，成人对儿童游戏活动的过度控制，学校重学术轻游戏等等。
通常，我们会看到孩子们在夏季里参加的是结构性的体育活动，或者是沉浸在游戏系统里面，或是玩手机上下载的游戏。我们会听到成年人说“别拿着棍棒耍！”“别跑远了！”“小心着点！”我们知道，学校正在减少休息时间，或者是把这些碎片时间统一使用。
令人担忧的是，现在社会总体上缺乏对孩子参加户外游戏价值的认识，以及户外游戏对所有年龄段儿童所具有的重要意义。最终，这些因素成了儿童在户外自由玩游戏的障碍，而无法逾越这个障碍正在许多方面影响着儿童的发育。例如：焦虑抑郁逐渐幼龄化，情绪调节和自我控制变差。在幼儿中过早出现糖尿病、肥胖症和哮喘等病症的现象逐渐上升，多动症和强迫症等此类小儿疾病也愈加常见。
缺少户外游戏的孩子将错过诸多好处，而这些好处只在自然环境中任意玩耍时才具有，且对其成长助益良多。
作为成年人，我们要在教孩子享受户外活动所带来乐趣的同时，还应激发他们的想像力、培养他们的创造性思维、强健孩子的体魄。要做到这一切，我们可以从这两方面着手：自然与冒险。
户外自由玩耍的重要性
当孩子们在户外自由玩耍时，他们有更多机会摆脱束缚、有更多机会去选择、无需再墨守成规。在户外自由玩耍中，没有了以成人为导向的控制，所以孩子们可以尽情地玩耍，更有可能参与较高水平的社交互动，增长认知能力，如决策与推理、同理心、身体活动。在这种环境下，孩子较少出现不能专心、焦虑、抑郁和不健康。
户外环境有很多好处。自然的绿色空间让孩子们不断探索使用材料的方式，发现各种环境，创造自已的游戏体验。户外环境不是人造空间，它是多样化的，对孩子来说充满了神奇。孩子在户外玩耍时，不断变化的地形、自然空间丰富的刺激可增强其感官感受、丰富其情感。这就是儿童学习的方式，通过体验、观察、感受、触摸与聆听。户外环境就像一块空白画布，任由孩子把自己的想法、发明、创造放入其中。
让孩子回归自然并适度冒险
那么现在可以做些什么呢？两件事：自然和冒险。你需要做的是将冒险重新引入孩子们的户外游戏当中。
带孩子们做游戏与玩耍时，给他们的是那种开放式的、可自行操作、可移动而非指示性的东西玩，也就是被称为“灵活组件”的玩具。这意味着孩子们可以以各种方式玩这些东西，这种“玩具”的背后没有建议的方式或是“故事”。这种“玩具”允许儿童按照他们想要的方式来玩，而非是那种已经预先限定了他们想像力与创造力的玩具。
这些玩具可以是轮胎、原木、棍棒、织物、绳索和岩石等等。这些东西可以激发孩子们的好奇心，从而去探索与发现。例如：如果给孩子绳索、防水布和木棍，她会对材料是由什么构成的以及如何使用而心生好奇，她就会用自己的方式去找到答案。这个过程就是她通过玩游戏而获取知识、不断成长的过程。
去哪里找这些免费“玩具”？
有很多地方可以找到这种免费“玩具”：公园、森林、自然空间、旧货店、庭院销售、五金店、面料商店、当地乳制品供应商、杂货店、自家的回收箱。
为了让孩子们再次热爱户外游戏，重要的是我们成人要给他们创造环境，还要给他们有趣、吸引人、具挑战性的材料（玩具）。如果你提供的东西太简单，孩子们就会感到很无聊。要注重那些“灵活组件”玩具，当这些玩具与户外环境相匹配时，它会让孩子感到更好玩，最终会让他们更加渴望户外玩耍，从而让孩子快乐、健康的成长。
责任编辑：瑞木悦
