【大纪元2018年12月02日讯】小雪时节，花时已逝，满地残叶，雪花如蝶，没入林峦。小雪物候，阳昇阴降，互不交感，天地闭塞。
“阴阳不交”于养生，则心火不能下降温暖肾水，肾水不能上升润泽心火。人体出现上热下寒的现象，心火旺，肾虚肾寒。此时多吃紫米、黑木耳、黑豆、黑芝麻、黑枣等黑色食物，可补肾暖肾、清火润肺生津。
“阴阳不交”于人生，则为否卦，一种“小人道长，君子道消”的乱世局面。否卦总体上是邪气上升、小人得势，君子在危难艰苦中守持正道。
寒雪中的迫害
二零零年的小雪，我从崇文门看守所被带到北京劳教调遣处。在调遣处，只能低头，一抬头就遭到狱警的拳打脚踢；只能服从，慢一点就电棍伺候，剥夺睡眠、吃饭；上厕所、洗漱只有五分钟，时间一到就得憋回去……在这里，你不能像人一样活着。
二零零年十一月末的一天，我们六个法轮功学员被警车从看守所送到北京劳教调遣处。虽是小雪节气，那天的雪下得很大很急。警车停在调遣处门口，电动黑铁门慢慢拉开，十多个警察站立通道两旁，手持电棍，大声吼叫：“蹲下！”我们抱着头、蹲在雪地里，等着牢头们领回各自的队里。
一牢头带着我来到一间敞开门的大屋，屋前贴着“监规”，进去的人要先读监规。我眼睛近视看不清字，正想凑近看，突觉脖子后一阵剧烈灼痛，伴着电棒劈里啪啦的放电声，旁边的狱警大骂“快读！xx”。牢头立刻过来给我两大嘴巴：“读呀！”我跟他解释，眼镜还在警车上的包裹里，没有眼镜看不清。
牢头把我领进房间，里面的人脱光衣服站在一旁，警察里里外外查看每一件衣服是否藏有字条等禁品。凛冽寒风挟着风雪从大门扑进来，我们冻得瑟瑟发抖。随后我们被迫穿上囚服，被带到操场上操练，稍息立正齐步走，动作不对或走错了步子，警察的大皮鞋随时踹过来。
中午，吃完窝头白菜叶汤后，又上操场操练，然后全体笔直站在操场上两三个小时，衣服上落满一层雪。晚上终于回到监室了，新来的还要站着背监规，背不好十二点才能睡觉。第二天凌晨五点又开始操练。连续三天下来，我的小腿肿的很粗，脚趾头都是瘀黑的，还有不少血泡。
过了几天，我们早上五点钟去工厂劳动。工作看起来简单，在铁丝衣架上糊上一层纸，做成一次性衣架。如果纸粘的不齐或达不到要求，警察拿着衣架劈头盖脸就打。工作量很大，每个人都在紧张地干活。
中午吃完饭，牢头让我去洗碗。我端着一脸盆的饭碗，里面撒了点洗衣粉，来到水池前，已经有人在洗碗了。好一会儿人都走了，我急急忙忙地洗着碗，水溅了一身；洗完后，手油腻腻的，只好往衣服上擦。
牢头看我回来了，拧着我的耳朵说：“怎么去这么长时间？干不完活，看我怎么收拾你！”我坐回工作台，衣服又湿又脏，手冻得僵硬，一时干不了活。我叹了一口气：今天的活儿是干不完了。收拾就收拾吧。哪天不挨打？只不过打的多，打的少而已。
“我一辈子都还不完他的恩情！”
又过了几天，大家都去干活了。牢头对我说：“今天队长要跟你谈话，你不用去干活了。上个月这里有个法轮功，因为不放弃修炼被活活打死了。你小心点！”阴森恐惧的感觉，笼罩在我的心头。
不一会儿，牢头带我去见狱警中队长。队长说：“你为什么发法轮功资料？你在这里吃苦遭罪，你师父知道吗？你值得吗？”听到“师父”二字，我心中一震：自从来到调遣处，每天处在高度紧张中，身心异常疲惫，半夜一上床就昏睡过去，没有想师父和师父的讲法。
说到师父，我情不自禁地抬起了头，十多天来第一次抬头，两眼噙着热泪看着队长：“如果你的父亲含辛茹苦地把你养大，给你无微不至的关怀；有一天他遭人诽谤陷害，你一定会奔走呼吁，还他的清白。对吧？”队长点点头。“我的师父给得更多，我一辈子都还不完他的恩情！”我哽咽着说不出话来。队长笑笑说：“你对师父的情还挺重！你回去吧”。
温暖的巨手
在回去的路上，我失声痛哭，心中一遍一遍呼唤着师父，好似孩子在父母面前哭诉自己遭受的惊恐、羞辱、痛苦、无奈……慢慢的，一股股热流从我心中流淌出来，涌向全身，仿佛师父的无边巨手在抚平我心灵和身体的创伤，小腿的肿在渐渐消退，难忍的脚痛在缓解（晚上发现瘀血已经散去）。我的情绪平息下来，身体异常温暖、舒适，仿佛偎在师父的巨掌中，那么的幸福，那么的安全。
从这以后，我每天挤时间在心中默背师父的经文，心中的正念开始强大，犯人对我也友好起来。调遣处的环境对我而言，也没有那么恐怖了。
在中共倾尽国力的疯狂打压下，千百万的大法弟子能够坚韧不屈地走到今天，是因为有师父、有大法的慈悲呵护。正如《师尊的手》中的几段歌词所唱：
污浊的深渊中，您把我捞出洗净；
扶我们跌倒中，爬起走正；
教我们用正念，将邪魔化为乌有；
用法船度我们到圣洁中永留。
师尊啊，师尊！
我要紧紧抓住您的手，用正念正行来回报您给予所有。
师尊啊，师尊！
我要紧紧抓住您的手，跟着您一直向前走。#
2018年“小雪”：11月22日
本文刊载于旧金山12月1日健康版
每周为您献上旧金山最新消息
责任编辑：李曜宇
