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罗东自然教育中心“进森林深呼吸”森林疗愈

新时代森林泰山邀请大家一起和罗东自然教育中心“进森林深呼吸”,用森林来疗育!(罗东自然教育中心提供)

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【大纪元2018年02月09日讯】(大纪元记者曾汉东台湾宜兰报导)107年3月10日植树节前夕,罗东自然教中心新时代森林泰山活动邀请到台湾大学森林系余家斌老师,为大家介绍独特的森林工作者“森林疗愈师”是如何带领人们在森林里找回健康、发现自我。活动中并简单测试进入森林前后生理变化,用科学的数据让大家发现森林疗愈的功效,欢迎民众踊跃报名,亲自体验森林的力量。

罗东自然教育中心在罗东林场已深耕10年,发展连结在地特色的环境教育课程,“新时代森林泰山”系列是邀请林野中的工作者分享有趣又耐人寻味的山林工作经验,十周年系列活动的第一场活动,由现代森林泰山森林疗愈师余家斌老师引领出与森林的奇妙互动。

尽管“森林疗愈”或“森林疗法”还需要更多临床研究的数据证实,但它在全世界带起的绿色风潮已经不容小觑。在德国,医师开立的处方签中,要求病人一周之内到指定的森林内散步三天。世界上也有许多案例发现,由领有执照的“森林疗愈师”带领患者在森林中健走、咨商、复健等活动,能够有效的改善他们的忧虑感、疲劳感、不安感,并让精神大幅恢复提升。

“森林疗愈”不只重视人,也看重森林环境,当自然是健全的,人们在其中获得的生活所需与心灵享受会比我们想像的还要多!活动于3月10日(六)10:30~17:00。欢迎16岁以上一般大众报名,费用650元/人,限额32名。即起在山林悠游网开始线上报名,额满为止。活动详情请上罗东自然教育中心部落格(http://luodong-nec.blogspot.com)、罗东林区管理处网站(http://luodong.forest.gov.tw)及人禾环境伦理发展基金会网站(http://www.eeft.org.tw),或来电罗东自然教育中心(03)954-0823洽询。

责任编辑:郑桦

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