【大纪元2018年03月06日讯】多伦多葡萄园社区中心举办健康专题讲座“长者情绪管理”，欢迎报名参加。
在日常生活中长者面对不同的困难，如紧张的人际关系、精神健康及身体病患、照顾家人或如何面对退休等问题，情绪可能会持续受困扰，身心健康和生活质素相应受到影响。 “长者情绪管理”研讨会，认识长者情绪困扰的迹象，察觉自己的情绪及了解情绪征状，并学习实践有效的技能和策略，有信心处理自己的情绪，将其纳入日常活动中，以促进情绪健康。
“长者情绪管理”
日期：2018年3月22日（星期四）爱室
时间：下午3点30 – 5点
内容：认识长者情绪困扰的迹象，分辨长者情绪的独有征状，学习实践有 效的技能和策略，将其纳入日常活动中，以促进情绪健康。
讲者：叶紫馨女士（安省注册心理治疗师， AAMFT,OAMFT 注册婚姻及家庭治疗师，天道神学院道学硕士学位，Tyndale Counselling Services 的临床助理督导）
语言：粤语
名额有限，需预先报名
地址：1038 McNicoll Ave, Toronto (Victoria Park / McNicoll东北角)
报名及查询：416-756-2255或亲临本中心
查询网页：www.sjmctoronto.ca
责任编辑：吴玌
