【大纪元2018年04月02日讯】（大纪元记者施芝吟台北报导）被公认为全台最有guts的欧吉桑杨志良，在2009至2011年间担任卫生署长，每每为医疗公卫政策辩护，快人快语、直言坦率，媒体形容他是“大炮”，他的行事风格没有官架子。如今迈入老年，杨志良提醒银发族，要保持自己跟社会连结，千万不要让自己孤绝于社会之外。
他说，老人普遍问题就是没有朋友，或许是过去十几年生活重心都在工作、家庭关系，退休后生活一下子空掉，才发现缺乏人际间平台与技巧。
目前台湾65岁以上的老人约有300万人，推估近八成可活到70岁，约六成可活到80岁。杨志良说，台湾65到75岁的人中，有92%的人生活可以完全自理；一直到85岁以上，也有五成的人可以自理，因此，老年人的自理能力并不低。如藉由努力来保持自理能力，甚至提升水准，就能减轻健保财政、年轻人的负担，银发族也能拥有更自在的老年生活。
根据台湾高龄化政策暨产业发产协会调查发现，55至65岁退休者最想要再就业，其次则是再就学，颠覆大家的印象。杨志良说，就算薪水少一点、时间短一点也没关系，这是因为“可以继续工作，代表自己很有能力”，是一种对自我价值的肯定。
台湾高龄就业率，比起日本、德国及欧洲国家低很多，国内不少长辈也认为“年纪大了就是家里的负担”，但随着国内人口老化、劳动力逐渐减少，政府应与企业合作，设立高龄长者员工员额，薪水不一定要多，工时可以很弹性，却能增加劳动力，以及各县市如学校、闲置空间、相关学科整合，办理高龄相关活动。
杨志良以自己在亚洲大学任教的一位“老”学生为例，“我有一个博士班学生，今年83岁，他50岁时拿到硕士；经过33年，他再就学，希望自己可以在4年内得到博士学位。”以此勉励大家，“活到老，学到老”一点都不难，只要有心，人人都可以做到。
还有，他也鼓励大家多运动，不要等到健康出问题才意识到运动的重要，“不管什么运动都好，只要运动就能纾压，运动不但有益身体健康，还可替国家省健保费。”他提醒银发族，一定要保持自己与社会连结，不要让自己孤绝于社会之外。
“无论现在快乐、不快乐、有钱或没钱，只要朝着自己喜欢的目标继续努力，生命还是可以继续增值，有机会再次发亮。”杨志良希望银发族们都能朝着自己的梦想前进。
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