赵雅芝 刘晓庆 林青霞 延续不老传说 保养秘诀何在

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【大纪元2018年04月25日讯】63岁的赵雅芝和儿子黄恺杰,近日现身北京电影节。一身白裙的赵雅芝,如《白娘子》再现,气质不输在场众多年轻明星,再成瞩目焦点。

1973年出道,作为一代传奇明星,赵雅芝塑造了很多经典角色。

《上海滩》里的冯程程,一度风靡全国,成大众“梦中情人”,还有《新白娘子传奇》里的白娘子等等。

赵雅芝年过六旬依然美丽,保养秘诀是什么呢?

香港女星赵雅芝:“先有健康才有财富,有健康才有事业了。我都同大家一样的,饮食方面都注意了,选择健康新鲜的食物,做多点运动,最重要是,每年要做一次身体检查。”(新唐人影片采访)

赵雅芝还说,经常微笑是保持年轻的法则。“美丽就是一种平和、自然的心态,即使不是一个天生丽质的人,只要拥有这样乐观、健康的心理,也一定会很好看的。”

当然还少不了爱的滋润。赵雅芝和丈夫黄锦燊结婚30年恩爱如昔,丈夫甚至为了她退出娱乐圈,转行当律师,如今三个儿子也成材。

同样延续不老秘诀的还有林青霞刘晓庆

刘晓庆保养的方法是运动、均匀饮食和良好睡眠。即使被关秦城监狱422日,她也坚持运动。

刘晓庆采访:每天都洗冷水澡,跑8,000多步。

林青霞喜欢喝用鸡骨头和鸡皮煲的汤,还有每天都要咀嚼口香糖5至20分钟,训练面部肌肉,怪不得可以常保青春。#

撰稿:梁珍  剪辑:朱迪

责任编辑:明宇

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