【大纪元2018年06月01日讯】（大纪元记者许彦综合报导）2016年8月，坎图（Krystal Cantu）搭乘男友驾驶的汽车时，发生了车祸导致翻车。她在车祸中失去一只手臂，但现在，她谱写了一个完全不同的神奇故事。
在回忆车祸发生时，坎图说：“我看到了我的胳膊，那很糟糕。”
在医院里，她获知将失去一只胳膊，宛如晴天霹雳。而今天，坎图让大家看到的却是一个完全不同的故事。
Refinery29报导，尽管在车祸中失去一只手臂，坎图仍热衷于Ballistic CrossFit（敏捷训练混合健身），继续沉浸在严格的训练中。
CrossFit字面意思是混合健身，也称全面强健，是一种流行的训练方式，包括体能、力量、爆发力、速度、协调性、柔韧性等。
CrossFit综合了田径、体操与举重的许多动作进行无间歇练习，基本原则是几个动作为一组，不间歇或者稍微间歇的，以最快速度在规定时间下完成尽量多的组数，或者在规定组数下以尽量少的时间完成。
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坎图出事之后，她一直参加这种高强度运动。“我不会成为一个在沙发上哭泣的人，去质问‘为什么是我？’”坎图说。
她不仅继续接受严格培训，她通过电子邮件告诉《赫芬顿邮报》，在截肢后训练强度更大，甚至超过截肢前的许多纪录。
26岁的坎图表示，2016年她的前蹲个人纪录是95磅。2017年几乎翻了一番，正在提升到175磅。
坎图说，她还提高了她的硬拉、下蹲翻（Squat clean）和后蹲记录。
“当我看到我的手臂时，CrossFit比赛是我头脑中首先浮现的事情，它让我知道我无法参赛，但我非常感激我仍然拥有生命。”她告诉Refinery29。
坎图没有浪费时间，事故发生一个月后，她又回到了健身房。
她不认为有任何理由放弃。坎图在CrossFit档案中写道：“我每天都变得越来越强壮，每天我向自己证明，当你有正确的思维定势时，人体是了不起的。绝不要找借口，要知道有人的经历可能比你更糟糕。”
责任编辑：苏明真
