【大纪元2018年07月13日讯】（大纪元记者郑宜芬台北报导）随者时序入夏，台湾人爱出游，但也代表进入许多疾病的盛行期。药妆通路品牌屈臣氏今年夏天与疾病管制署合作，提醒消费者夏季旅游的 dos & don’ts，分享夏日旅游小叮咛，才能快乐开心出游、平安健康回家。
据观光局统计，去年国人出国超过1,565万人次，平均每天有4万人次出国，除国内旅游，出国比例也相当高。尤其7至9月进入旅游旺季，也是流行疫病的高峰期，开心游玩之余，更要注意健康大小事。
国内旅游注意盛夏传染病：
依据卫生福利部疾病管制署疫情监测资料显示，近期台湾盛行的肠病毒、日本脑炎及登革热，皆随着气温升高有增加倾向，因此近期在国内旅游，绝对要特别注意。
１饭前、便后务必要记得手部清洁，才能避免病毒入侵而导致肠病毒。
２随时携带消毒喷雾或抗菌湿纸巾保持清洁。
３户外活动时，建议穿着浅色长袖衣物并使用防蚊剂，以免遭病媒蚊叮咬感染。
４遭蚊虫叮咬时，可先使用消炎止痒产品，如症状未改善应尽速就医。
国外旅行看准当地流行病：
据观光局统计资料显示，日、中、韩、美荣登台湾人最爱旅游国家Top 4。出国前可上疾管署官网“国际旅游处方笺”(https://goo.gl/3CFZ3j)查询目的地是否有流行疫病，例如日、中、韩皆流行的禽流感、美国流行的登革热与狂犬病等，务必要避免生饮、生食。
出游时，随时注意个人身体状态，提前备好各式防疫相关物品，若出入人潮较多或环境卫生较低落的地区，建议可准备口罩等小物，如此才能安心旅游。
酷暑外出小心健康小毛病：
不论是国内游玩还是出国旅游，备齐必备实用小物才能放心享受旅行的乐趣，建议随身携带轻便的折伞，日晒或下雨都不用担心。上山下海造成脚酸，也可先准备酸痛贴布、足部贴布等，尽情玩乐没烦恼。◇
责任编辑：昱作
