【大纪元2018年08月15日讯】（大纪元记者廖素贞台湾云林报导）根据台湾失智症协会的流行病学调查，65岁以上老人超过320万人，其中7.93%患有失智，而轻微认知障碍的长者，更占了18.32%。失智症为脑神经退化疾病，患者的认知功能减损幅度，超过正常老化的过程；而随着退化程度的加剧，患者的失能等级越高，医疗与照护系统所需投入的人力与资源也越多。
成大斗六分院精神科医师吴证宽表示，在认知退化早期，即所谓的“轻微认知障碍”时，尽早系统性介入、预防与治疗，逐渐成为临床实务上的重点。
吴证宽医师说，临床上，轻微认知障碍的判定，在于患者的认知能力仅些许损害，日常功能尚可独立完成，但较为吃力或需辅助机制。譬如：患者时常遗漏采买物品，可以笔记写下购买清单协助记忆。一般而言，轻微认知障碍被认为是正常老化与失智症之间的过渡期。
吴证宽医师表示，轻微认知障碍，并非全然不可逆的过程。根据国内外文献，虽然约10%～15%的轻微认知障碍患者一年后会进展为失智症，但有近5成以上的患者的认知障碍不继续恶化。及早就医评估，可以协助患者辨识出认知功能的风险因子与保养窍门，以求趋吉避凶，达到脑力保养之功效。
吴证宽医师也指出，脑力保养的重点有几项：一、血管风险因子的控制为首要之重。临床上，高血压、糖尿病、高血脂、烟酒瘾、中风或头部创伤，均可能为脑血管病变病因，导致脑神经损伤。妥善控制患者的三高、戒酒烟等，均能有效降低血管风险因子。二、心理健康的管理，如失眠、焦虑、忧郁、躁郁等治疗，能稳定患者的专注力，进而促进认知功能。三、其它常给的建议，包含视听觉辅具的矫正与使用、治疗睡眠呼吸疾患，及避免过量重复的用药（如患者习惯四处求诊服药）等。
目前并无任何药物与食材，有足够证据证实能治疗轻微认知障碍；因此最好的治疗计划就是健康促进，譬如规律的作息、运动、膳食营养，与维持适当的体重，避免过重或过轻。另外，不可或缺的是社交互动，一方面强化患者的情感支持系统，再者能有效刺激脑部神经，延缓认知退化，保持脑力。
吴证宽医师提醒，对于有轻微认知障碍的患者，临床上建议每年检测认知功能变化，有利于医疗处置与照护资源的适时调整，以符合患者与家属的实际需求。
（本篇内容旨在提供一般医疗卫教知识，如有不适或疾病，应寻求专科医师的诊治，以免贻误病情，并能获最佳治疗的效果。）
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