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银发健康博览会 老年注入健康、喜悦和友谊

长者们展现青春活力,并和市长郑文灿(后中)及与会来宾合影。(桃园市府提供)
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【大纪元2018年09月02日讯】(大纪元记者徐乃义台湾桃园报导)健走是最没有负担的运动,也是对老人最好的运动,可以扩张心肺功能、降低三高,也有助提升胃口、帮助睡眠,为老年生活注入健康、喜悦和友谊;桃园市长郑文灿鼓励长者养成运动习惯,增加健康活动,减少子女负担,同时也能拥有更活跃的在地老年生活。

银发健康博览研讨会暨趣味健走运动会,吸引众多长者报名参加。
银发健康博览研讨会暨趣味健走运动会,吸引众多长者报名参加。(桃园市府提供)

郑文灿说,早上是“银发健康博览研讨会暨趣味健走运动会”活动,除健走,也设有健康博览会摊位;下午“银发最强.健康全垒打棒球”演唱会开场,让长者感受棒球的魅力,也预计规划“LamiMama”日,举办更多元活动,让长者展现青春活力。

长者们不畏艳阳,踊跃参与健走活动。
长者们不畏艳阳,踊跃参与健走活动。(桃园市府提供)

郑文灿指出,桃园是最照顾银发族的城市,推行各项老人福利政策,包括:老人装假牙补助,全口补助4万元、半口补助2万元,65岁以上老人更有全额健保补助;推出老人健康照顾及各项银发族活动等,今(107)年重阳季活动将于9月开跑,设计登山健走、槌球比赛、歌唱比赛、料理比赛、滑手机比赛和说故事比赛等多元活动。

桃园市府推出机场捷运65岁以上老人打5折优惠,加上敬老爱心卡800点可用以折抵,等于在额度内可以免费搭乘;敬老爱心卡也可在国民运动中心使用,也欢迎多加运用每天早上8至10时、下午2至4时的免费公益时段;规划一生活圈一个长青文康中心,中坜优先设立,规划更大的SPA水疗空间,增加老人运动意愿;在社区关怀据点结合老人社区照顾,让C级长照服务据点,提供简单复健或照护外,也能发挥健康促进的功能。

桃园体育局副局长房瑞文表示,市府与桃园市银发族协会共同办理“桃园市第一届银银发健康博览会暨趣味健走运动会”,与在地Lamigo桃猿职棒队结合,共同推动健康运动,并规划社会福利区、营养食品区、长期照护区 、智慧生活区 、辅具医材区、休闲旅游区、健康农产区、美妆保养区、生活家电区以及特色饮食区等摊位,今日参加活动的市民朋友可获得完赛餐点、银发照护产业闯关好礼,及参加摸彩活动;趣味健走后,下午可欣赏Lamigo桃猿队“阿迷趴”的精彩比赛,让银发族在桃园更乐活。◇

责任编辑:李薇

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