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忧郁症的中医治疗

七情五脏 中医有效医治忧郁情志病

湾区中医师叶昭呈谈忧郁症的成因和中医治疗

现代忧郁症成为一种很常见的情志病。(Shutterstock)

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【大纪元2019年01月08日讯】文:叶昭呈・湾区中医师
最近在网上看到不少因为患上忧郁症自杀的案例:如大陆驻澳门中联办主任郑晓松坠楼身亡,官方公布他患忧郁症;在美国犹他州大学攻读生物学博士的唐晓琳患上忧郁症,选择在金门大桥纵身一跃,结束了自己年轻的生命;韩国演员金钟铉因患严重的抑郁症,年仅26岁便撒手人寰⋯⋯

谁易患忧郁症

那么是不是只有名人才有可能患上忧郁症呢?不是,只是名人的知名度高,凡有风吹草动,媒体随时报导,才容易导致名人心理紧张、忧虑。据报导,中国大陆每年至少13万人自杀死亡,其中40%患有忧郁症……。看了这一桩桩触目惊心的忧郁症患者不幸的消息,令人心情十分沉重。所以,萌生了想从中医角度谈谈忧郁症的预防和治疗这样一个话题。

随着现代科技和社会经济的高速发展,人们面临的上学、就业、工作、生活的压力却愈来愈大,患上失眠症、忧郁症的人也随之增多,成为了现代文明病的重大疾病群。

忧郁症病人的症状表现

那么,为什么经济发展了,生活条件改善了,反而忧郁症病人却日益增多呢?从中医角度来看,这些疾病的发生,除了上述所说的外在因素外,还有内在的病邪所造成,这是相辅相成的。比如人类的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,我们称之为“七情”的情绪,亦为致病的重要原因。

而人的心、肝、脾、肺、肾,也分别有喜怒思悲恐等不同的情绪相对应,故此,因为情绪的活动造成了脏腑的生理失调,是为内伤七情,亦可称之为情志病。所以现代所称的忧郁症,也可以说是中医认知的情志病里的一种。

现代医学定义的忧郁症,常见的症状主要有以下机种:
*一天中大多时间情绪低落,面露愁容、哭泣、易怒;
*生活失去平常的兴趣;
*体重改变,增加或是减少都有可能;
*失眠或是过度睡眠;
*反应迟钝,思考变慢,常觉得自己跟不上别人的脚步;
*常感疲倦,没有精神气力;
*觉得自己没有价值,或是有罪恶感;
*精神无法集中,注意力减退;
*有反复自杀的念头等。

中医对忧郁症诊断的类型

如果有上述5项症状,那在西医的角度来看,就有患上忧郁症的倾向了。但就中医的角度来说,情志病是生理与心理交相影响的。依不同的人出现的症状,可以分为以下几种常见的类型:
*脾虚肝郁:常见症状为精神抑郁,胸胁满闷或疼痛,胃口不佳,常常叹气,乳房或小腹疼痛,女性月经不调。
*气滞血瘀:常见症状为身体酸痛,精神不佳,头痛易怒、面色暗沈。
*阴虚火旺:常见症状为昡晕、心悸、失眠,头痛易怒,口干舌燥。
*心脾两虚:常见症状为失眠健忘,兴趣缺乏,善悲易哭,疲倦乏力,大便稀软。
*脾肾阳虚:常见症状为精神萎靡,情绪低落,畏光喜暗,心悸失眠,易受惊吓。
所以,从生理脏腑平衡的角度上来给予相应的治疗,因此,不同的类型自然有不同的方法对应来治疗。

病例一:服抗忧郁药的男性工程师

有位男性工程师病人,在朋友的介绍下来本诊所求诊。原来他被西医诊断为忧郁症,服抗忧郁药后症状不但未见改善,症状还日益加重。来诊时,病人述说:平时失眠严重,即使睡前服用镇定剂也只能维持2到3小时的睡眠,醒来后就无法再入睡;胃口不佳,无食欲;大便一天少量多次;情绪低落,觉得人生晦暗无望。

根据病人的陈述和脉象,我认为病人主要是脾虚肝郁导致其出现上述症状。我用中药和针灸先为病人的肝脾,疏肝解郁,再为其调理胃口。两周后,睡眠明显好转,第3周后,病人自己提出停服抗忧郁药。一个多月后,晚上可以持续入睡六七小时,胃口也转好,情绪上稳定。根据病情,还需调理一段时间让其稳定下来。

病例二:体胖自卑的女患者

一位女病人,由于体型较胖,感觉形像不佳,造成自卑心理,加上不被家人理解和关心,心情长期压抑而被西医诊断为重度忧郁症。此后服用抗忧郁药多年。症状时好时差,嗜睡、疲倦,喜甜食及冰饮,提不起精神做任何事情。该病人虽然也是忧郁症患者,但是病因和症状却不同。

我认为其是脾肾阳虚,但也有一点虚火。因此,在为其用药时,既要顾及其脾肾阳虚的症状,又要考虑她有虚火的问题。故而所使用的中药也是完全不同。在数周的中医治疗后,病人胃口逐渐恢复正常,精神状态明显好转,可以做一些家事,与家人的互动关系也有明显的改善。

忧郁症的成因很复杂,很多时候是因其心理或情绪上的压力所引发,所以我们在治疗中,除了生理上用针灸及中药治疗外,也十分需要家人及病人本身的配合,从心理上同时作出改变,双管齐下,效果会更好。

湾区中医师叶昭呈介绍:

*加州执照针灸师,中医药大学博士,兼任中医大学博士班老师。
*叶医师热心社区服务,经常参加周边城市或社区举办的义诊活动,无偿为居民诊病治病;多年来,他还和志同道合和有爱心的人士一起,带上药品、医疗器械,到中国青海高原等地,为贫困、边远缺医少药的地区,义务为当地民众诊病、治疗,受到当地民众的好评。
*叶医师对中医特别的天赋和领悟,让世界知名经方大师倪海厦和台湾名医周左宇两位大师刮目相看,并亲授秘笈。
两位大师小档案:
倪海厦大师是世界知名经方派创始人;周左宇医师是台湾古派针法代表人。两位大师在各自领域中有非凡的造诣,和极高的声望。#

湾区中医师叶昭呈。(叶昭呈提供)

叶昭呈医生联系方式:
电话:408-837-1685(留言必覆)
地址:1879 Lundy Ave., #213, San Jose
网址:www.Lightofheart333.com
叶医生视频专访:

本文刊载于旧金山12月22日健康版

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责任编辑:李欧

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