【大纪元2019年01月08日讯】文：叶昭呈・湾区中医师
最近在网上看到不少因为患上忧郁症而自杀的案例：如大陆驻澳门中联办主任郑晓松坠楼身亡，官方公布他患忧郁症；在美国犹他州大学攻读生物学博士的唐晓琳患上忧郁症，选择在金门大桥纵身一跃，结束了自己年轻的生命；韩国演员金钟铉因患严重的抑郁症，年仅26岁便撒手人寰⋯⋯
谁易患忧郁症？
那么是不是只有名人才有可能患上忧郁症呢？不是，只是名人的知名度高，凡有风吹草动，媒体随时报导，才容易导致名人心理紧张、忧虑。据报导，中国大陆每年至少13万人自杀死亡，其中40%患有忧郁症……。看了这一桩桩触目惊心的忧郁症患者不幸的消息，令人心情十分沉重。所以，萌生了想从中医角度谈谈忧郁症的预防和治疗这样一个话题。
随着现代科技和社会经济的高速发展，人们面临的上学、就业、工作、生活的压力却愈来愈大，患上失眠症、忧郁症的人也随之增多，成为了现代文明病的重大疾病群。
忧郁症病人的症状表现
那么，为什么经济发展了，生活条件改善了，反而忧郁症病人却日益增多呢？从中医角度来看，这些疾病的发生，除了上述所说的外在因素外，还有内在的病邪所造成，这是相辅相成的。比如人类的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，我们称之为“七情”的情绪，亦为致病的重要原因。
而人的心、肝、脾、肺、肾，也分别有喜怒思悲恐等不同的情绪相对应，故此，因为情绪的活动造成了脏腑的生理失调，是为内伤七情，亦可称之为情志病。所以现代所称的忧郁症，也可以说是中医认知的情志病里的一种。
现代医学定义的忧郁症，常见的症状主要有以下机种：
*一天中大多时间情绪低落，面露愁容、哭泣、易怒；
*生活失去平常的兴趣；
*体重改变，增加或是减少都有可能；
*失眠或是过度睡眠；
*反应迟钝，思考变慢，常觉得自己跟不上别人的脚步；
*常感疲倦，没有精神气力；
*觉得自己没有价值，或是有罪恶感；
*精神无法集中，注意力减退；
*有反复自杀的念头等。
中医对忧郁症诊断的类型
如果有上述5项症状，那在西医的角度来看，就有患上忧郁症的倾向了。但就中医的角度来说，情志病是生理与心理交相影响的。依不同的人出现的症状，可以分为以下几种常见的类型：
*脾虚肝郁：常见症状为精神抑郁，胸胁满闷或疼痛，胃口不佳，常常叹气，乳房或小腹疼痛，女性月经不调。
*气滞血瘀：常见症状为身体酸痛，精神不佳，头痛易怒、面色暗沈。
*阴虚火旺：常见症状为昡晕、心悸、失眠，头痛易怒，口干舌燥。
*心脾两虚：常见症状为失眠健忘，兴趣缺乏，善悲易哭，疲倦乏力，大便稀软。
*脾肾阳虚：常见症状为精神萎靡，情绪低落，畏光喜暗，心悸失眠，易受惊吓。
所以，从生理脏腑平衡的角度上来给予相应的治疗，因此，不同的类型自然有不同的方法对应来治疗。
病例一：服抗忧郁药的男性工程师
有位男性工程师病人，在朋友的介绍下来本诊所求诊。原来他被西医诊断为忧郁症，服抗忧郁药后症状不但未见改善，症状还日益加重。来诊时，病人述说：平时失眠严重，即使睡前服用镇定剂也只能维持2到3小时的睡眠，醒来后就无法再入睡；胃口不佳，无食欲；大便一天少量多次；情绪低落，觉得人生晦暗无望。
根据病人的陈述和脉象，我认为病人主要是脾虚肝郁导致其出现上述症状。我用中药和针灸先为病人的肝脾，疏肝解郁，再为其调理胃口。两周后，睡眠明显好转，第3周后，病人自己提出停服抗忧郁药。一个多月后，晚上可以持续入睡六七小时，胃口也转好，情绪上稳定。根据病情，还需调理一段时间让其稳定下来。
病例二：体胖自卑的女患者
一位女病人，由于体型较胖，感觉形像不佳，造成自卑心理，加上不被家人理解和关心，心情长期压抑而被西医诊断为重度忧郁症。此后服用抗忧郁药多年。症状时好时差，嗜睡、疲倦，喜甜食及冰饮，提不起精神做任何事情。该病人虽然也是忧郁症患者，但是病因和症状却不同。
我认为其是脾肾阳虚，但也有一点虚火。因此，在为其用药时，既要顾及其脾肾阳虚的症状，又要考虑她有虚火的问题。故而所使用的中药也是完全不同。在数周的中医治疗后，病人胃口逐渐恢复正常，精神状态明显好转，可以做一些家事，与家人的互动关系也有明显的改善。
忧郁症的成因很复杂，很多时候是因其心理或情绪上的压力所引发，所以我们在治疗中，除了生理上用针灸及中药治疗外，也十分需要家人及病人本身的配合，从心理上同时作出改变，双管齐下，效果会更好。
湾区中医师叶昭呈介绍：
＊加州执照针灸师，中医药大学博士，兼任中医大学博士班老师。
＊叶医师热心社区服务，经常参加周边城市或社区举办的义诊活动，无偿为居民诊病治病；多年来，他还和志同道合和有爱心的人士一起，带上药品、医疗器械，到中国青海高原等地，为贫困、边远缺医少药的地区，义务为当地民众诊病、治疗，受到当地民众的好评。
＊叶医师对中医特别的天赋和领悟，让世界知名经方大师倪海厦和台湾名医周左宇两位大师刮目相看，并亲授秘笈。
两位大师小档案：
倪海厦大师是世界知名经方派创始人；周左宇医师是台湾古派针法代表人。两位大师在各自领域中有非凡的造诣，和极高的声望。#
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本文刊载于旧金山12月22日健康版
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