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好男说出口 好男又好难的温柔革命

团体合照。(励馨基金会提供)

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【大纪元2019年11月11日讯】(大纪元记者陈文敏台湾苗栗综合报导)苗栗首次推动“男性情感教育”,鼓励男性情感有多元化展现,今年励馨基金会苗栗分事务所与苗栗县家庭教育中心合作“好男不一样”性平宣导计划,为苗栗县首次推动男性情感教育,共办理六场“好男不一样”社区讲座及三场“好男说出口”男性情感教育团体,于记者会中呈现计划成果。

主持人陆育克透过绘本故事展现男性多元化的情感,并邀请“好男说出口”学员分享他们好难说出口的故事,为好男温柔革命发声。

励馨基金会叶孟欣说明计划原由。(励馨基金会提供)
学员叶添赐分享。(励馨基金会提供)

“好男不一样”社区讲座,邀请女跨男跨性别者、男大生情感团体教练、说故事爸爸、奶爸律师、亲子共学倡议者和奶爸心理师等讲者,分享男性情感经验,让民众看见男性因承受社会眼光所带来的压力与痛苦,并了解男性也可以跳脱社会性别框架,让情感可以有多元化的展现。

男性情感教育团体,好男养成之路,男人也要爱自己。“好男说出口”男性情感教育团体培力8名男性学员,分别从“性”、“愤怒”与“失落”三个主题聊男性情感,虽学员年龄最大差距到40岁,但学员们对“性”却有相似感受:认为社会过于传统保守,应该用更正面健康的方式讨论性。

学员张凯淳分享。(励馨基金会提供)

虽然性是很正常,也很重要的议题,但若社会营造出一个无法“安心谈性”的环境,只会让人们觉得好像聊到“性”就一定别有目的,或认为“性”是隐晦不能谈的,而让更多人无法自在聊“性”。

就像这次团体中学员所分享的,当他们想与伴侣聊性的话题时,常会被伴侣质疑“你为什么要聊这个?是不是背着我做什么事?”、“你是不是又想要了?”“你们男人怎么一天到晚只想到性!”而这些令人感到挫败的经验,让学员们不敢再与伴侣聊“性”。

学员陈泰华分享。(励馨基金会提供)

学员也从团体中学习觉察自己心中潜藏的负向微弱情绪,像无奈、悲观、疲倦、寂寞、失望、受伤等情绪,了解如何辨别在“生气”包装纸下的真实感受,并试着把这些感受说出口。

在处理情感失落议题上,学员开始学着如何在一段关系中面对情感的失落,不管是疏离的父子关系、竞争的兄弟手足关系或是生活中充满摩擦的伴侣关系,都要去练习觉察自己的情绪与真实感受,并学着与自己和解,才能够好好地善待自己与爱自己。

责任编辑:黄善

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