【大纪元2019年11月14日讯】台湾艺人陈意涵与丈夫许富翔最近出演大陆实境秀节目，真实记录婚姻里的两人世界。其中陈意涵12日生日，许富翔在微博晒出太太“出水照”，称“老婆哥～生日快乐～以后也要继续用力的逆生长喔～We Love U 3000。”吸引网友围观。
陈意涵则在微博发瑜伽照，“谢谢大家的祝福～我就用瑜伽跟大家致敬啦～每一天都是新的一天。”又说，就算前一晚喝多了还是要健健康康的迎接太阳。
此外陈意涵宠粉也成网友话题。陈意涵自曝跟一位粉丝有交换日记的互动，从2009年至今已有十年，“已经成为了我的生活习惯，毕竟嫁给许富翔之前，都是大家一直宠爱我。”她更感性地说，“有你们的宠爱真的是人生最幸福的事，所以我也要加倍宠爱大家。”
陈意涵在实境节目中，曾透露“没有什么比嫁对老公重要了”，网友更对陈意涵产后迅速瘦身的成效啧啧称奇，她自曝保养身材方式除每天运动，早睡早起也很重要。“我习惯早上5、6点起床，然后做瑜伽，再加上自己热爱运动，因此把锻炼当成生活的一部分。”
她又说，想减肥的人，不能只把减肥挂在嘴上，要好好面对“肥”对你的定义。陈意涵透露，天下没有免费的午餐，想要有结果就要付出，“其实身体跟大脑是可以被训练的，你长年让它们偷懒，就需要更多时间叫醒它们；若能让身体习惯健康的饮食与生活，减肥自然就不会成为你的难题。”
责任编辑：梁梦竹
