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运动代替药品 单车环台活出生命骑迹

不倒骑士与副市长陈淑慧及市府团队大合照。(嘉义市政府提供)
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【大纪元2019年11月08日讯】(大纪元记者李撷璎台湾嘉义报导)意志力战胜一切,台湾抗癌协会理事长吴兴传希望癌友走出户外、接近人群,11月2日由台北101大楼出发,带领30位抗癌勇士及家属展开为期10天单车环台圆梦之旅,全程预计总里程数1100公里。8日抵达嘉义市政府广场,嘉义市副市长陈淑慧与众贵宾热烈欢迎他们的到来,场面热闹、欢欣。

陈淑慧表示,病友以毅力、勇气,骑单车环宝岛的方式,来追求健康、生活品质和幸福,我们感佩他们的精神,协会长期以来对病友的照顾,以及医疗过程中的分享,对病友的贡献良多,希望协会蒸蒸日上,能服务更多罹患癌症病友,鼓励他们勇敢对抗病魔。

今天来到嘉义市,是本市的荣耀,因为用运动来保持体力、恢复活力,来寻找他们的生命力,十分辛苦,也令人感动;虽然今天是第七天的旅程,但是他们看起来像第一天,如此精神抖擞,可见运动对我们的生活品质、健康都非常重要,在此呼吁所有市民培养运动习惯,就能抛弃药品的瓶瓶罐罐,祝福所有病友早日康复。

“屁股痛不痛?”台湾抗癌协会理事长吴兴传表示,咬住痛苦,坚持到底,跟我们当初生病做化疗时一样,就成功了;一路上骑车,不是风景最美,跟你一起骑车的人最美,以后回忆起来,就是这些与你同甘共苦过的伙伴;协会每一年十一月会举办脚踏车环台,是最大的活动,要来挑战环台,年初就要慢慢地开始练习,才有体力参加,就会达到运动的效果,这就是本活动的目的;今天骑到嘉义已快700公里,再坚持下去,就会回到台北,吃我们的庆功宴。

抗癌勇士叶丽美表示,去年年底去圣马尔定医院做检查,检验结果是直肠癌第三期,总共做了12次的化疗、28次的电疗,今年八月底是最后一次的化疗,短时间恢复迅速就是因为适当运动及健康饮食;“因为我是嘉义人,台北有团练距离太远,因此只好自主训练”,但是练习只有骑过几次,每次骑只有十几公里,参加这次活动觉得脚很酸、屁股很痛,但是发觉自己身体还不错,在骑车时就是自己跟自己的身体对话,感觉身体越来越好。

教育处表示,近年来社会结构改变及现代人忙碌的工作型态,精致高油的食物、不正常的作息,使得国人罹患癌症的比例年年攀升。罹癌的年纪也有逐渐年轻化的趋势,随着医疗科技的进步,癌症已不再被视为绝症,甚至有些癌症是可以预防的;骑单车可以让血液的流动速度加快,增进心肺功能。长时间骑乘过程,透过持续性热量消耗,转化成动力来源。透过踩踏律动,让情绪获得抒发又能进行低碳的旅行,是一项非常好的有氧运动。

责任编辑:郑桦

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