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迎向健康 乐活宜兰2019年第1场健走

宜兰头城镇顶埔社区公园广场举办2019年第1场健走活动。 (宜兰县卫生局提供)

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【大纪元2019年03月24日讯】(大纪元记者曾汉东台湾宜兰报导)“健走”是被世界卫生组织称之为最完美的运动,不但没有年龄限制,还能随时随地进行,如能持之以恒,能让身心舒展对身体健康有莫大的帮助。卫生局于23日上午6时50分,在头城镇顶埔社区公园广场举办2019年第1场健走活动–“健康乐活~just(妇for) (幼you)”暨无烟”健走活动。

头城镇大坑社区妈妈的表演。
头城镇大坑社区妈妈的表演。(宜兰县卫生局提供)
头城镇东北幼儿园小朋友的演出。
头城镇东北幼儿园小朋友的演出。(宜兰县卫生局提供)

今天的健走活动结合大坑社区妈妈及东北幼儿园小朋友的演出,包括舞动一身“妇”贵人生舞蹈表演、“妇”有魅力健康有活力舞蹈表演及头城镇立东北幼儿园“宜兰囝仔护眼、涂氟创意表演”宣导,此外也设计了两处“健康乐活~just(妇for) (幼you)”人形立牌,供民众拍照打卡,让大家在健走沿途欣赏美景的同时,共同留下美好回忆。

另外“病人自主权利法”已于2019年1月6日上路,主要精神为“尊重病人医疗自主、保障病人善终权益、促进医病关系和谐”,人生无法预知终点何时到,请支持预立医疗决定,共同预约美好终点。

“病人自主权利法”的宣导。(宜兰县卫生局提供)

“创造宜兰好生活”是宜兰县的施政愿景。2019年卫生局结合卫生保健各项议题,规划四季主题活动办理“2019~迎向健康~活力宜兰~四季健走好生活”健走活动,从全龄族群照护将妇幼及优生保健、烟害防制、高龄友善、营造健康生活等议题,融入健走活动中,透过主题式宣导如园游会、嘉年华会等方式设计活动内容,除可培养民众运动习惯,亦可提升民众对于各项健康议题的了解与增进健康识能,鼓励民众进行健康生活型态的改变,改善并预防三高、心血管疾病,进一步控制慢性疾病发生概率,以降低慢性病死亡率,迈向宜兰健康好生活。

责任编辑:文正

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