【大纪元2019年05月10日讯】（大纪元记者伊琏澳洲悉尼编译报导）家长如何指导步入青春期的孩子走向独立成熟，自信并且富有责任感？澳洲领先在线心理健康组织ReachOut在其官网刊登文章，为家长们支招。
一、理解每个孩子的独立意识是不同的。
虽然有些青少年从小就渴望自由和独立，但有些人则需要外在的推动才能变得自信和积极主动。无论自家的孩子属于何种类型，青少年都需要学习各种技能学会独立。家长们需要考虑教会孩子：
1、承担家务——教会孩子学习烹饪、清洁和洗衣服。
2、自我管理时间，自我承担责任。
3、自信应对纷繁复杂外部世界。
4、在外出时能够照顾自己与同伴。
二、设定界限。
通过设定严格清晰的界限，家长与孩子都知道预期与结果。当期望很明确时，孩子们就不会“跨界”，而且他们也会感到安全和来自家长的照顾。可考虑设定的规则包括：
1、和朋友外出的规则。
2、当外出时与家长保持联系。
3、有关社交媒体与技术的使用规则。
三、建立信任。
如果孩子要求的独立性超过了家长所能接受的程度，或如果之前孩子的行为令家长不那么放心，应通过一些新的活动让孩子赢得信任，例如小型交游或短时单独留在家中。如此也有助于建立起孩子对家长的信任。记住，保持好自由与责任之间的平衡关系。
四、有效的决策。
要想学会独立，教孩子有效决策是重要的一步。通过允许他们自己解决问题，教会孩子识别和解决问题的能力，同时学会理性思考、认真倾听，学会优先统筹与适当妥协。以下方法可以培养孩子的决策能力：
1、鼓励孩子保持冷静、倾听与思考。
2、让孩子们自由畅想讨论各种可能的结果。
3、将各种方案的优劣分别写下来。
4、鼓励孩子相信自己的直觉。
五、学会理财。
当青少年想要践行自己的独立性，并且更多地外出活动，那么钱对于他们来说就会变得尤为重要。此时，家长可以帮助孩子：
1、在生活中管好自己的钱，花钱有计划。
2、鼓励孩子自己赚钱。
3、帮助孩子为自己想要的东西设定储蓄目标。
4、允许孩子按照自己的意愿花钱，尽管过程中孩子有可能会犯错误。
5、让孩子参与家庭财务决策，例如制定度假计划与短途旅行。
六、鼓励孩子承担责任。
随着孩子的成长，家长对他们学会承担责任的期望也随之增长。但是，家长应避免太早期望、太高期望，要明白青春期的孩子心智没有成年人那么成熟理智。学会放手让孩子按照自己的想法做事和承担后果，即使这意味着他们会失败或犯错误，这也是重要的人生一课。
七、管理时间。
孩子学会管理时间是其独立性的重要组成部分。家长可以帮助孩子：
1、同孩子坐下来一起策划所有活动，讲明其责任与必须承担的后果，制定每周活动时间表。
2、在规划一周活动时，确保在学习/工作时间与活动时间两者之间保持平衡。
3、下载一个时间管理App以助孩子更好的规划管理自己的时间。
4、帮助孩子确定完成某件事时所费时间，从而更有效地管理时间。
八、放手。
当家长逐步“放手”让孩子独立时，家长不仅要相信孩子，也要相信自己，这样做，家长们已经为把孩子塑造成一个独立、成熟的年轻人这一目标打下了良好的基础。
责任编辑：瑞木悦
