【大纪元2019年06月03日讯】（大纪元记者陈建霖台湾桃园报导）吸烟对人体有许多坏处，瘾君子们还是很难逃得过香烟的诱惑，面对吸烟的朋友询问，多数皆有戒烟的念头或经验，但成功的人不多，透过正确的戒烟方式，在专业的医疗团队及戒烟药物协助下，戒烟才会容易成功，根据统计选用正确的方法，成功的戒烟率比自己戒烟可以提高三倍。
中坜天晟医院社区医学部长黄郁超指出，抽烟民众平时都有接触戒烟相关讯息，但无法有效诱发戒烟动机，藉由六周戒烟班课程，活泼且多样化课程内容。由护理师介绍烟害对吸烟者自身影响，营养师针对戒烟期间饮食的调整，运动老师带领学员透过运动转移注意力，心理师及社工师做心灵层面反思，让学员思考“戒烟”对未来生活有什么帮助？未来如何持续戒烟下去？
黄郁超分享，第一堂课由学员们自述过去为何开始抽烟？透过分享，学员间产生共鸣，接着进行宣誓！宣示开始进行“戒烟”，2至3周后开始彼此分享戒烟成效及戒烟方式，每个人方式不尽相同，唯有坚持是戒烟的不二法门。
中坜天晟医院打造无烟环境、促进民众健康及提供更多元的戒烟禁烟的服务。医院持续开办戒烟门诊，提供戒烟咨询专线，协助吸烟民众及员工戒烟，办理戒烟与烟害的员工教育训练，推动社区烟害防制活动与讲座。欢迎有需要的民众多加善用天晟医院的戒烟服务，让我们帮助您赢回健康人生。
※戒烟咨询专线：周一至周五08：30 – 17：30，03-4629292分机23808 戒烟个管师。◇
责任编辑：尚琳
