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用对方法 外语学习四部曲  

编译/王知涵

那些乏味机械、无助培养孩子学习能力,但需花费大量时间的家庭作业,会令孩子失去学习的兴趣,并开始害怕上学。(Fotolia)

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不论是升学或是就业的需要,许多人不得不和外语打交道。听到道地的英语或一口流利的日语时,总会羡慕别人能出口成章,自己却越学越乏味,看不到立竿见影的效果,甚至想打退堂鼓。事实上学习外语是一项长期抗战,不可能一蹴可几,如何持之以恒才是最大考验。在这里提供专家建议的一些常保学习热情的方法

1.多元学习中找到乐趣

单纯的背单字背文法,时间一拉长肯定会觉得枯燥无聊,让学习成效递减。不妨试试看外语电影、电视剧,唱外语歌曲,寻找外语艺术表演,或是翻阅外语儿童书,因为儿童读物一般单字较少,而且充满生动插图辅佐说明,容易加深印象。

钢琴家在弹奏乐曲时能融入其中,享受优美的旋律而自得其乐。学习外语亦是如此,精神不要太紧绷,放轻松用多重方式接触外语,让学语言成为有趣的事,自然可以乐在其中。

2.从小目标取得成就感

就像学生在解数学习题,在算出答案的那一瞬间,总是有那么一丝丝的兴奋。学习外语是在长时间中一点一滴累积实力,设定小目标可以帮助维持学习的恒心。例如根据自己的时间规划一星期熟悉两页英文杂志,或是读完四页日本漫画,或是学习两页有声书,或是练习唱一首外语歌…,然后做个小测验检视学习成果。当每星期的小目标都达标时,即使只是一点点成就感、一点点兴奋,也能强化继续学习的决心。注意不要将目标设立得太大,以免徒增压力和挫折感。

3.遇到瓶颈时仍要坚持下去

学外语千万不能“三天捕鱼,两天晒网”,尤其上班族在下班后身心疲惫,很容易因没时间或没精神而懈怠学习,而这正是考验的时刻。

内在动机(Intrinsic motivation)是驱使自己行动的最大因素。布鲁纳(J.S. Bruner)在他的教育理论中提到内在动机是内发的,在过程中满足好奇心、自信心、成就感或认同感,得到喜悦,这些都是内在动机触发因素。当学习遇到瓶颈或考验时,回想一下自己学习外语的内在动机,是为了升学、移民、工作、或出国留学,或恋人是外国人,或非常喜爱这个国家的文化…,用这个动机提醒自己再怎么忙怎么累也不能放弃学习。不忘初衷,加上有动机的学习,能鼓励自己坚持下去。。

4.语言成为生活的一部分

吃饭后要刷牙,走到户外要穿鞋,这些动作早已成为习惯,自然而然就会去做,现在把外语学习也培养成生活中的例行公事吧!

例如上班的途中,无论是开车、骑机车或搭乘大众交通工具,可以收听外语广播或音乐,将之当成背景音乐,让耳朵习惯聆听外语。也可以将电脑的浏览器或手机的语言设定成想要学习的外语,提醒自己第一时间接触外语的习惯。休闲的时间上网时,也可以尝试看外语网站的新闻或感兴趣的议题,很多人从这当中学习到本国文化中没有的新知识,这也是一种很好的文化学习,既学习了外语,又拓展了视野,添增了生活的乐趣。

语言的学习不进则退,要维持经常学习是恒心的重大考验,所以学习好语言,不要吝于买个小礼物或是吃顿美食犒赏自己,记得永远正面激励自己。不要认为自己做不到,千万不要贬低自我价值,就像穿新鞋,有一天它就会合脚,外语学习只要坚持往前进,终有一天会成功。@*

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责任编辑:茉莉

 

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2019-08-09 6:56 PM
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