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放松情绪、预防近视?试试 “初级乒乓球训练班”

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【大纪元2019年09月05日】乒乓球是一项非常好的运动,可以锻练个人的肌肉、协调能力、反应能力和动脑、动手的能力,还可以放松情绪、预防近视。经常打乒乓球可以减缓肌肉老化,延缓视力衰退,由于经常动脑,还可以预防老年失智症。为此,多伦多葡萄园社区中心特别开办初级乒乓球训练班,现接受报名,详情如下:

课程介绍:本课程以小组教授,主要为学员掌握乒乓球基本技术,学懂正确打球,从而避免运动受伤,透过练习培养打球乐趣。学员需要自备乒乓球拍。

日期 :2019年 9月19日~11月7日 (逢星期四共8堂)

时间:下午4时~5时

收费:会员86元, 非会员96元

导师:Vincent Ho,国家认证教练(NCCP certified coach)

名额有限,需预先报名

地址:1038 McNicoll Ave, Toronto (Victoria Park / McNicoll东北角)

报名及查询: 416-756-2255或亲临本中心

查询网页:www.sjmctoronto.ca

责任编辑:吴玌

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