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UBC:课外团队活动助儿童心理健康

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【大纪元2019年09月07日讯】卑诗大学(UBC)的一项新研究发现,参加以UBC为基础的课外活动的孩子,表现出更积极的心理健康指标,如更强烈的乐观感,和更高的生活满意度。

该研究的主要参与者、人口与公共卫生学院(School of Population and Public Health)助理教授Eva Oberle表示,她的研究小组对10,000多名四年级的学生进行了调查;等到他们上7年级时,小组对他们又进行了第二次调查。

这个调查问卷涉及的问题包括,他们的幸福感、心理健康、人际关系以及他们的团队结构、课后活UBC动,等等。

被调查群体被分成多个群组:没有参加任何课外活动儿童组,参与所有活动的儿童组,主要从事团体体育活动的儿童组,以及从事音乐课程或课后辅导等个人活动的儿童组。

“在这个调查中,我们发现,随着时间的推移,那些在4年级没有参加任何活动,但在7年级时已经开始参加活动的孩子,他们的心理健康有所获益,特别是那些转向参与团体活动的孩子,“Oberle告诉CBC。

Oberle说,这些孩子表现出了更高水平的积极心理健康指标,比如更强烈的乐观情绪、更高的生活满意度,以及更低水平的负面心理健康指标 诸如抑郁症状和焦虑等。

她说,这是因为团队活动创造了“更强烈的同伴归属感”。

“孩子们在一起,”奥伯勒(Oberle)说。 “他们相互学习,相互支持,一旦有人获得成功,他们就会一起庆祝。所以通过团队活动培养了良好的人际关系,这有助于孩子们心理的健康发展。”

责任编辑:祖文

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