site logo: www.epochtimes.com

中共肺炎自保懒人包!你必知的6件事

整理/苏冠米

中共肺炎来袭,如何自保防感染?(大纪元制图)

中共肺炎来袭,如何自保防感染?(大纪元制图)

人气: 46735
【字号】    
   标签: tags: , , , , , , , ,

中共肺炎(俗称武汉肺炎、新冠肺炎)肆虐,如何预防感染?教你6招自保!

中共肺炎有哪些症状要警惕?(大纪元制图)

● 发烧

● 咳嗽

● 呼吸急促

● 流鼻水

● 四肢无力

去过疫区或可能接触感染者的人,应每天检查体温。若出现上述症状,不论严重程度如何,都要戴口罩尽速就医。

中共肺炎疑似感染怎么办?(大纪元制图)

从疫区旅行到其它地区或国家时,如出现疑似感染症状,应主动通报机场、港口或火车站检疫人员。

在家出现疑似症状,立刻戴口罩就医。

咳嗽、打喷嚏以纸巾掩盖口鼻,用过纸巾丢入有盖垃圾桶内,再洗手。

就医时,告知医疗人员旅游史、职业史、接触史及群聚史。

中共肺炎避免去哪些危险地带?(大纪元制图)

● 武汉或其它疫情爆发区

● 医院

● 传统市场

● 公众场所

● 密闭空间

● 大众交通工具

如必要到上述地方,请戴口罩、勤洗手,做好防护工作。

中共肺炎日常如何防护?(大纪元制图)

勤洗手、外出戴口罩。

未洗手时不可揉眼睛、接触口鼻。

作息规律,不熬夜。

做好保暖,多喝温开水。

饮食均衡,不吃冰冷食物,不食用生肉、生蛋。

不接触野生动物或禽鸟。

避免近距离接触疑似患者。

中共肺炎如何正确洗手?(大纪元制图)

彻底用肥皂清洁双手,至少搓手20秒。

仔细搓洗手心、手背、指缝、指尖。

冲洗干净后,用干净纸巾擦干。

这些时候需要洗手:触摸公共设施后、手被呼吸道分泌物污染、用餐前、如厕后、外出返家后。

(更多点阅:中共肺炎消毒、洗手懒人包

中共肺炎如何正确戴口罩?(大纪元制图)

戴一般外科口罩即可。

戴口罩前,注意将有色防水层朝外。

戴好后,轻压鼻梁片,使口罩边缘贴覆脸部口鼻不留空隙。

避免触摸口罩表面。

每天频换口罩,尤其出入危险地区后就要更换。

换口罩时,捏住挂耳绳处取下,再丢弃。

洗好手后,再戴上新口罩。

(更多点阅:没口罩怎么办?防中共肺炎 口罩策略完整解析

注:新冠状病毒,也称武汉肺炎病毒,大纪元认为叫“中共病毒”更准确。因该病毒来自中共统治下的中国,更因中共掩盖疫情导致病毒向全世界扩散,并造成全球大流行。

浏览大纪元健康1+1频道,了解更多健康知识!

· 中共肺炎证实人传人 冠状病毒之父:2要点防范

· 预防中共肺炎 中医4招提升正气 增强免疫力 

· 不想被传染感冒?忽略这3点 戴口罩也没用

责任编辑:李清风◇

评论