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前澳网冠军退役后爆肥 一年半成功减重53公斤

图为澳大利亚前网球冠军多基奇(Jelena Dokic)。(Quinn Rooney/Getty Images)

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【大纪元2020年01月06日讯】(大纪元记者赵晴墨尔本编译报导)据澳洲新闻网报导,2020年新年第一天,澳大利亚前网球冠军多基奇(Jelena Dokic)在照片墙(Instagram)上宣告自己在过去18个月内成功减肥53公斤,实现了脱胎换骨的转变,并希望自己的经历可以鼓励到其他人。

这位前世界排名第四的女子网球冠军来自墨尔本,于2014年宣布退役。她在社交媒体上透露,自己如今已经恢复了67公斤的“运动时期体重”,这意味着她不用再 “躲在房子里不想出去”。

现年36岁的多基奇退役后一度爆肥至120公斤,她将自己的成功转型归功于克雷格(Jenny Craig)提供的饮食计划。她说,控制饮食份量和“多样的膳食选择”帮助了她的日常饮食步入正轨。

“我已经从完全丧失信心、躲在房子里不想外出,变成可以真正的享受生活。”“现在我感觉自己可以做到任何事情。我希望继续过这种健康而且平衡的生活,然后更加健康、更加健康。”她说。


这位运动明星在新年第一天向她3.2万名粉丝分享了这一鼓舞人心的消息,并且说:“无论你的目标是什么,我希望我的经历能对许多人有所帮助。我希望我的健康之旅会激励大家,带给你勇气和信心去完成生活中的任何事。

“你可以做到,并为它努力。”

此前,多基奇曾在接受《太阳先驱报》采访时表示,退役使她感到“迷失”,不停地吃是为了获得情感支持,导致体重飙升至120公斤。“当我是一名职业运动员时,曾身处在不现实的泡沫中。而回到现实后,生活就大不相同了。”

多基奇在1999年温网锦标赛预选赛中首次崭露头角。2001年,她转而效忠南斯拉夫,并在2002年达到了职业生涯最高排名——世界第四。

2005年多基奇返回澳大利亚后,发现很难维持自己的状态,在世界前100名的边缘徘徊,直到2014年的受伤迫使她宣告退役。

责任编辑:李欣然

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