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打鼾专题系列——

汉方让你摆脱打鼾烦恼 (续)

打鼾健忘的现象

打鼾者经常会在睡眠中猝醒、睡不安稳,造成白天昏昏欲睡、头痛,还有健忘的现象。(Fotolia)

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文:黄雪子医师温哥华

世界卫生组织(WHO)倡导大家注重预防医学,具有预防医学特色的汉方医学,成为节省医疗资源最炙手可热的一项,西医束手无策的疾病,如:退化性功能及免疫力失调,反而是中医的强项。汉方医学源于中国,中医独特的“治未病”观念,除了可以止鼾息鼾,降低“睡眠呼吸中止症”的并发概率,更能提高人体自愈力,符合预防医学的世界潮流。

治鼾汉方

中医以辨证论的治疗原则,使用以下不同中药材来治疗“鼾症”。

类型 处方 中药解析
痰湿蕴肺 清金化痰汤 清金化痰汤

组成:黄芩、栀子、桔梗、麦门冬、贝母、橘红、茯苓、桑皮、知母、瓜蒌仁、甘草。

功效:清肺化痰。

主治:治咳嗽,咯痰黄稠腥臭,或带血丝,面赤,鼻出热气,咽喉干痛,舌苔黄腻,脉象濡数。现多用于上呼吸道感染,急慢性支气管炎属痰热证者。

痰瘀阻肺 葶苈大枣泻肺汤

桂枝茯苓丸

葶苈大枣泻肺汤

组成:葶苈子、大枣。

功效:泻痰行水,下气平喘。

主治:肺脓疡、急性支气管炎、肺炎、胸腔积液,见喘咳胸满痛胀,痰涎壅盛,舌苔黄腻,脉滑数者。

 桂枝茯苓丸

组成:桂枝、茯苓、牡丹皮、白芍、桃仁。

功效:活血化瘀、消积散症。

主治:瘀血留结胞宫、妊娠胎动不安、漏下不止、血色紫黑晦暗,腹痛拒按、或产后恶露不尽,妇女经行不畅、舌紫暗或有瘀斑,紫点,脉涩。

心肺两虚 补肺汤

保元汤

玉屏风散

补肺汤

组成:人参、黄耆、五味子、紫菀、桑白皮、熟地黄、蜂蜜。

功效:补肺益肾,清火化痰。

主治:主劳嗽。肺肾两虚,日哺发热,自汗盗汗,痰多喘逆;虚劳短气自汗,时寒时热,易于感冒,舌色淡,脉软无力者。

 保元汤

组成:人参、黄耆、甘草、肉桂。

功效:益气温阳。

主治:虚损劳怯,元气不足证。倦怠乏力,少气畏寒;以及小儿痘疮,阳虚顶陷,不能发起灌浆者。

 玉屏风散

组成:防风、黄耆、白术、生姜。

功效:益气、固表、止汗。

主治:主治表虚自汗、恶风、面色苍白、舌淡苔白、脉浮虚软、或体虚易感风邪者。

肺肾亏虚 百合固金汤

秦艽鳖甲汤

百合固金汤

组成:生地黄、熟地黄、麦冬、百合、芍药、当归、贝母、生甘草、元参、桔梗。

功效:养阴清热、润肺化痰。

主治:肺肾阴亏、虚火上炎证。咽喉干燥、疼痛、咳嗽、气喘、咳痰带血、手足心热、舌红少苔、脉细数。

 秦艽鳖甲汤

组成:地骨皮、柴胡、秦艽、知母、当归、鳖甲、青蒿、乌梅。

功效:滋阴养血、清热除蒸。

主治:骨蒸潮热证、骨蒸盗汗、肌肉消瘦、唇红颊赤、口干咽燥、舌红少苔、脉细数。

肝胆湿热 龙胆泻肝汤 龙胆泻肝汤

组成:龙胆草、栀子、黄芩、柴胡、生地黄、泽泻、当归、 车前子、木通、甘草。

功效:泻肝胆实火、清下焦湿热。

主治:肝胆实火上炎证。胁痛头痛、目赤口苦,耳聋耳肿。肝经湿热下注证。小便淋浊、阴痒阴肿、妇女带下、舌红、苔黄、脉数。

肝肾阴虚 六味地黄丸

一贯煎

六味地黄丸

组成:熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮。

功效:滋补肝肾。

主治:肝肾阴虚,腰膝酸软,头目眩晕,耳鸣耳聋,盗汗遗精,骨蒸潮热,手足心热,或消渴,或虚火牙痛,口燥咽干,舌红少苔,脉细数。小儿脑囟迟迟不合。

 一贯煎

组成:沙参、麦冬、当归、生地黄、枸杞子、川楝子。

功效:养阴疏肝。

主治:肝肾阴虚,肝气不舒所致的胸脘胁痛,呕吐酸水,咽干口燥,舌红少苔,脉细数或弦虚者。

脾虚湿盛 二陈汤

参苓白术散

六君子汤

二陈汤

组成:半夏、橘红、茯苓、甘草、生姜、乌梅。

功效:燥湿和痰,顺气和中。

主治:治一切痰饮为病,或呕吐恶心,或头眩心悸,或中脘不快,或发为寒热,或因食生冷,脾胃不和。

 参苓白术散

组成:扁豆、人参、白术、茯苓、甘草、山药、莲子、薏苡仁、桔梗、砂仁、大枣。

功效:益气健脾、和胃渗湿。

主治:脾胃气虚夹湿证。四肢乏力,形体消瘦、饮食不化或吐或泻胸脘闷胀,面色萎黄、舌淡苔白腻,脉虚缓。

 六君子汤

组成:人参、甘草、茯苓、白术、陈皮、半夏、生姜、大枣。

功效:益气健脾、燥湿化痰。

主治:脾胃气虚兼痰湿之证。食少便溏、胸脘痞闷、甚则嘈杂、咳嗽痰多色白、恶心呕吐、舌淡苔白、脉濡缓。

脾虚湿热 三仁汤 三仁汤

组成:杏仁、飞滑石、白通草、白蔻仁、竹叶、厚朴、生薏仁、半夏。

功效:清热利湿,宣畅湿浊。

主治:湿温头痛恶寒,身重疼痛,舌白或渴,午后身热,脉浮虚者。

气滞血瘀 血府逐瘀汤 血府逐瘀汤

组成:当归、生地黄、桃仁、红花、枳壳、赤芍、柴胡、甘草、桔梗、川芎、牛膝。

功效:活血化瘀、行气止痛。

主治:胸中血瘀、血行不畅所致之胸痛、头痛日久不愈、痛如针刺而有定处、或呃逆日久不止,或内热烦闷、心悸失眠、急躁善怒、入暮渐热、舌质黯红、舌边有瘀斑或舌面有瘀点、唇暗或两目暗黑、脉涩或弦紧。

风  热 桑菊饮

苍耳散

桑菊饮

组成:桑叶、菊花、薄荷、杏仁、桔梗、连翘、甘草、苇根。

功效:疏风清热、宣肺止咳。

主治:外感风热证。咳嗽、咽微痛、口微渴、身热不甚、舌尖红、苔白薄、脉浮数。

 苍耳散

组成:苍耳子、辛夷花、白芷、 薄荷叶。

功效:疏风邪、通鼻窍、止头痛。

主治:风邪上攻所致之鼻渊、症见鼻流浊涕不止,前额头痛,鼻塞,不闻香臭。

风  寒 辛夷散 辛夷散

组成:辛夷、白芷、升麻、槁本、防风、川芎、细辛、木通、甘草。

功效:疏风散寒,畅鼻通窍。

主治:鼻中壅塞,涕出不已,或鼻息不通,不闻香臭。

阳  虚 金匮肾气丸 金匮肾气丸

组成:干地黄、薯蓣、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、桂枝、附子。

功效:补肾助阳。

主治:肾气不足,腰酸脚软,肢体畏寒,少腹拘急,小便不利或频数,舌质淡胖,苔薄白,脉沉细无力;及痰饮喘咳,水肿脚气,消渴,久泄。

  清涕加细辛、苍耳子、麻黄、附子、蒿本、防风、羌活;
  黄涕加泻白散、桑叶、菊花、竹叶。

值得推荐的是:“六味地黄丸”,这款药方对治疗鼾症患者,有一定的疗效,“六味地黄丸”有补肾、润肺、理气的功效。“肾”主纳气,“肺”主呼气,所以可治疗通道不利,气机不畅所引起的“鼾症”。

另外,由于肥胖者多痰气虚,容易导致“鼾症”而并发“睡眠呼吸中止症”,这类型患者宜用“参苓白术散”宣肺利气、燥湿化痰。这款药方对“阻塞性睡眠呼吸暂停综合症”效果明显。(完)◇

 

黄雪子医师简介】

黄雪子(Dr. Yuki Huang),权威中医师,糖尿病专家,现居住在加拿大温哥华

黄雪子。(Dr. Yuki Huang)
黄雪子。(Dr. Yuki Huang)

● 加拿大卑诗省高级中医师、针灸博士、中医学博士、自然医学博士。行医35年,在台湾、大陆、美国、日本、越南、香港,均有从业资质。
● 现任“中华自然疗法世界总会”加拿大分会会长;
● 任日本“综合医疗协会”学术部主任;
● 任台湾“针灸学会”顾问驻加拿大代表;
● 前中国“针灸学咳嗽研究委员会”主任委员。

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责任编辑:丹轩

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