“胖艾美”狂瘦27公斤 与男友甜蜜运动放闪

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【大纪元2020年10月13日讯】(大纪元记者郑宜芬综合报导)凭借电影《歌喉赞》“肥艾美”(Fat Amy)一角声名大噪的澳洲女演员瑞贝尔‧威尔森(Rebel Wilson),最近在IG上贴出多张新照,狂瘦27公斤的明显瘦了一大圈,她写下:“Just call me:Fit Amy.(叫我匀称的Amy)”瘦身成果相当惊人。

除了成功迈向健康体态,瑞贝尔‧威尔森也与高富帅男友Jacob Busch交往,两人一起运动激励,更在社群软体上放闪。

瑞贝尔‧威尔森为了电影,体重巅峰曾一度到105公斤。40岁的她考量到肥胖对于健康的隐忧,她今年初积极的开始进行减肥计划,放话将铲肉30公斤,至今她已成功狂瘦了27公斤(点我看),更希望在2020年底前能够减至75公斤。

胖艾美
歌喉赞2》剧照,女星瑞贝尔‧威尔森(右一)在片中饰演胖艾美。(UIP提供)

瑞贝尔‧威尔森采用“迈尔食疗法”,三餐食用无麸质面包或饼干,并摄取大量蔬菜、鱼、羊奶优格等食物,而且每一口都要咀嚼30至50下。加上她一周运动4至6天(点我看),早起健走搭配短跑冲刺提升心率。

她坦言减肥之路并不容易,和粉丝分享说:“每天付出一点努力,我知道有些日子令人沮丧,地狱般的感觉,你会因为没有进步而恼怒,想要放弃,但是目标设下,爬着也要爬到,继续前进,它会值得的。”

如今瑞贝尔‧威尔森距离目标75公斤仅剩下3公斤左右,粉丝们都相当祝福她,并留言为她打气:“更健康更漂亮了!”“减重前就已经很美了。”“不管你怎么样都是最美的!”

责任编辑:辛幼安

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