【大纪元2020年10月20日讯】今年秋季的大温哥华地区是在中共病毒（COVID-19）大流行期间开学，这显然不是我们所知道的传统的返校经历。那么做为家长或孩子的照顾者们，应如何去帮助学生们成功地度过大流行期间的新学期呢？
艾米．弗勒（Amy Forrer）医师是梅纳德（Maynard）艾默生家庭医学（Emerson Family Medicine）董事会认证的儿科医生和内科医师，也是三个学龄儿童的母亲，她愿意与其他家长和监护人分享一些体会和技巧，以帮助孩子们成功地返校学习。
以下是综合弗勒医师和其他专家对家长的重要提示如何帮助孩子在返校学习中有效的应对COVID-19。
要使孩子们习惯戴口罩
必须要让孩子们知道，COVID-19期间戴口罩是保护自己和保护他人免受病毒侵害的最佳方法之一。教孩子们如何正确戴口罩，比如摘口罩时，要使用耳带而不是口罩本身来取下它们，这样的卫生效果最佳。鼓励孩子们在家里短时间内练习戴口罩，而不是在公共场所，以逐渐增加他们对戴口罩的忍受时间。 为孩子们提供额外的学校口罩。
告戒孩子们要勤洗手：
一定要鼓励孩子常洗手，尤期在当前这是必须的。洗手时可唱歌或讲笑话以增加乐趣。 养成经常洗手的习惯和家规，包括每次离家前和从外面回家后，每次如厕后以及就餐前后。
鼓励孩子多阅读：
帮助孩子们意识到读书的乐趣和从书中获取知识的重要性。尤期当前孩子有更多的时间在家中。家长要尽可能多为年幼的孩子们读书，鼓励年长的孩子阅读他们自己选择的书籍。可充份利用学校和图书馆提供的阅读书单。在家里为孩子们安排一个安静的阅读和学习环境。问问孩子还需要什么能在家里更好地完成学校的作业。
教育孩子安全交往：
由于COVID-19，孩子们几乎停止了与同伴们一起玩耍，即与同龄人进行面对面的交往。 虽然这出于健康原因并有助于减缓病毒的传播，但当学生们在校时会面临对安全交往的挑战，要让他们严格遵循校方对COVID-19 期间安全社交活动的安排和纪律， 这包括在教室，在学校操场，或参加其它群体活动，如公园野餐（最好有家长在场）等。
恢复正常的睡眠时间表：
整个大流行期间，许多学生的睡眠时间表有所不同。 他们可能晚上睡的晚，早上起床晚。开学后要帮助孩子们遵循良好的就寝时间并在就寝前避免使用电子设备。
与孩子保持对话：
与孩子进行适合年龄的对话，帮助他们知道：
a. COVID-19冠状病毒是源于中国武汉的一种特殊的通过空气传染的病毒，任何人都可以感染该病毒无论他们来自世界何方, 任何年龄，任何种族。
b. 科学家和健康专家已研究出新的诊断和治疗方法，新的疫苗将很快投入使用，父母， 老师和学校会尽一切努力保护他们的健康和安全。
c. 要对所有COVID-19患者保持同情心， 祝愿他们早日康复，同时要对自己有严格要求，遵守学校和家庭在对抗COVID-19 中建立的纪律和规则。
家长要成为强有力的 对抗COVID-19的 道德榜样和指导者。孩子们通过观察父母的行为以及他们尊重其他人的行为来学习道德价值观和行为。 如果家长能够在对抗COVID-19的家庭实践中诚实，公正，宽容地对待出现的各种问题和处理方案，孩子们将会大大受益，有助于他们在新学期不断取得进步。
责任编辑：陶静慈
