研究:儿童在自然环境中玩耍 可增进免疫力

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【大纪元2020年10月28日讯】(大纪元记者陈俊村编译报导)很多父母和老师相信,让孩子们在公园或森林里玩耍,不但能远离现代3C产品的伤害,也能增进他们的健康。芬兰最近的一项研究证实了这种说法。该研究显示,孩子们曝露在自然环境中,有助于提升他们的免疫力和微生物基因组群(microbiome),这两者对整体健康都很重要。(编者按,人体存有不可计数的微生物,例如肠道约有百兆微生物,估计更具有二百万至三百万的基因数,藉分析基因组来探讨整个组成,则称为微生物基因组群。)

在这项由芬兰赫尔辛基大学(University of Helsinki)所进行的研究中,研究人员将学龄前儿童的游戏环境改成比较接近大自然,在短短的一个月内便看到他们的免疫系统增强的成果。

这项研究系针对芬兰10间托儿所的75名3岁至5岁的儿童进行研究。这些托儿所分布在两个城市,其游乐场有碎石地面,也有长草的泥土地面,而后者比较类似森林的环境。

为了研究环境改变所造成的影响,研究人员将4间托儿所原本的游乐场碎石地面改建成泥土地面。作为对照组,有3间托儿所维持原来的泥土地面,另有3间维持原来的碎石地面。

一个月内后,研究人员采集所有儿童的皮肤、血液和粪便样本以进行检验。结果发现,在游乐场的碎石地面改建成泥土地面的托儿所中,儿童体内的微生物丛(microbiota)变多,就像原本就有泥土地面的托儿所内的其他孩子一样。

此外,游乐场地面的改变也反映在他们的免疫系统上。他们体内的抗炎蛋白质比例增加,这意味着他们的免疫力有所增加。

主导这项研究的芬兰自然资源研究院(Natural Resources Institute Finland)科学家辛科宁(Aki Sinkkonen)指出,他们很惊讶地发现,尽管他们找到的参与者没有预期的那么多,但研究结果却非常明显。

对于生长在都市地区、饱受污染所苦的儿童而言,这项研究提供了一个有希望的方式,能改善他们微生物组和免疫力。

上述研究成果发表在国际学术期刊《科学进展》(Science Advances)上。

责任编辑:茉莉◇

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