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提升员工职场能量 彰荣服处举办心理健康讲习

彰化荣服处举办员工心理健康讲习。(彰化荣服处提供)
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【大纪元2020年11月11日讯】(大纪元记者谢五男台湾彰化报导)为纾解员工职场压力,提升工作效率与品质,彰化县荣服处今(11)日举办“促进职场心理健康讲习-重复画”,特别邀请日本和谐粉彩艺术认证赵玉萍小姐担任讲师,藉由重复画简单的几何练习、线条变化开始学起,再将形与线排列组合,然后挥洒自己的创意,描绘出美丽缤纷、独一无二的图像,进而获得身心疗愈的力量。

赵玉萍老师首先以禅绕画的起源说起,它是一门新的艺术,公元2005年自英美兴起后,开始在世界各国广为流传,将“东方禅”的精神结合“禅绕式”的画法,勾勒出各种不同的图像,让大家可以从绘画的过程中感到平静,达成体验冥想静心的感受。“禅”本身就代表了静心,利用放慢速度的方式来感受与珍惜面前的所有;而“绕”则代表着艺术,透过一笔一画的方式来构成一个画面,是一种深入挖掘禅绕创作技法蕴含的人生哲思。

赵玉萍表示,重复画是一种新的绘画形式,无需特别的艺术天赋,只要一支笔、一张纸,任何人都能创作出精美的作品,并开启静心纾压、聚气凝神的心灵之旅,职员工在老师的引导下陆续完成自己的作品,深深感受到身心灵的洗涤;同仁在学习心灵沉淀的过程中,赵老师也以实际行动支持响应本处向学子女认养活动,捐助认养金六千元,鼓励荣民子女努力向上,令在场同仁感受到老师温暖又窝心的一面。

处长杨雨荣表示,现今社会各阶层面对职场工作压力及生活上各种挑战,此次特别举办心理健康讲习,藉由重复画简单的线条与几何图形的排列,让职员工画出属于自己心灵深处的作品,以纾解平时工作压力,借此放慢急促的生活步调;杨处长强调,职员工是荣服处最重要的资产,要保持健康的身心状态,才能更有热诚的心来服务辖区荣民眷。

责任编辑:唐音

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