你的狗患有“季节性情感障碍”吗?

人气 408
标签: , , ,

【大纪元2020年11月15日讯】(大纪元记者林海柔综合报导)狗有时也会“闷闷不乐”,趴卧地上圆睁着眼,下巴贴着前脚,轻叹口气;看到玩具或食物没有兴致,总一副“不要管我”的表情。“季节性情感障碍”是人类的一种抑郁症,宠物是否会因季节转换而“情绪失调”呢?生理疾病可寻求医疗,但心理“忧郁”并非吃药就会好。

季节性情感障碍,也称为SAD(Seasonal Affective Disorder),由于日照时间缩短,气温骤降,有些人冬天的忧郁症发作,引发生理和心理多种不适,直到春夏季到来,症状才缓解消除。而有些狗猫咪则出现和人类相似的病征。

1917年创立于英国的兽医慈善机构PDSA研究发现,许多狗主人注意到他们的宠物在寒冷的季节,体型、体重有变化,并且经常心情沮丧。狗狗大脑和人类一样有褪黑激素和血清素,秋冬日照减少时,大脑增加褪黑激素和减少血清素的分泌,有可能影响情绪。

气候转凉了,每天晒晒自然光好舒服,阳光能提升宠物睡眠品质,以及增加快乐感受。(图/Shutterstock)

一般“季节性情感障碍”的症状包含——过度嗜睡,不爱运动,非正常掉毛发,严重的体重减轻或增加,食欲不振,精力减少或烦燥郁闷,严重者还会啃舐肢体、攻击主人等异常行为,有些症状和人类的忧郁症相似。

然而对于狗狗来说,是否确实患有“季节性情感障碍”,以及影响程度多大,至今仍是未知数。“目前没有客观的方法可以诊断宠物的SAD。”动物行为顾问戴尔(Steve Dale)表示,“宠物的心情反映了主人的心情。”如果我们整天待在屋子里情绪低落,猫咪和狗狗也会和我们一样。

戴尔还说,有些狗狗在冬天睡得更多,精神不佳,不一定是季节性抑郁症,有的是主人不常和宠物互动造成的。冬季保持宠物健康快乐的方法很简单,无论您的猫咪狗狗是否患有SAD,都可以试着调整宠物的生活。

1. 改善室内照明

戴尔建议狗狗猫咪的床位,最好位于阳光充足的窗户附近,特别是无法出门的宠物,例如室内猫咪,特别需要明亮。每天太阳升起时,拉开窗帘,家里尽量有自然光,这对宠物的大脑反应和瞳孔刺激有良好影响。

日照不足的几个月内,可以仿照人类SAD患者使用光疗法,在家中为宠物提供全光谱照明灯箱,如果狗狗猫咪患有眼疾或皮肤病,使用前请先咨询您的兽医。

2. 户外活动不可少

dog run,shutterstock
户外活动能给狗狗不同的感官刺激,对身心有益。(图/Shutterstock)

饲主常带宠物健走,可以促进感情,降低焦虑情绪;许多人在寒冷的冬天较少外出,狗狗没有足够的运动和精神刺激,可能因此感到无聊。穿好御寒衣物就可外出活动了,运动可以增强抗体,促进血液循环,这对主人和狗狗都有好处。

3. 设计室内小游戏

我们可以玩些游戏,增加狗狗的室内活动和乐趣,例如捉迷藏、你丢我捡、玩拉绳(拔河),或是练习基本指令等等,在游戏互动中也可增进主人和狗狗的感情,并帮助狗狗消耗精力。

主人可以准备“宠物玩具”让狗狗独自玩,比如“找食物”玩具机,将零食藏在玩具机里,狗狗需要找方法打开玩具才能吃到零食,这样至少能玩1小时,耗费体力。

家中有猫咪的话,可以在天花板或高处系上一条细织绳,长度到地面,接近地面那端绑上小东西,尺吋、重量像乐高玩具这般大小即可,主人第一次先拉动细绳自然摆荡,猫咪狩猎的本能会去“挑战”抓小东西,越抓越摆荡,它自此以后,就会懂得玩这个“玩具”很有趣。

4. 时常抚摸狗狗猫咪

dog,shutterstock
狗狗很喜欢主人抚摸,有时冷落了它,还会主动凑到跟前来讨摸。(图/Shutterstock)

多和宠物互动,经常以温柔坚定的口吻说说话,让它们感受到主人的爱,摸摸头和下巴,拍拍背,理顺毛等等,多些爱的表达能帮助宠物安心,个性稳定,更加社会化。狗狗猫咪时常遭受主人冷落的话,比较容易产生负面情绪和压力。

5. 稳定的生活习惯

帮狗狗猫咪打造安稳的生活环境,作息正常,可以安稳睡觉,安心吃饭,饮食定量。最好避免将饲料摆着一整天想吃就吃,保持“基本健康食量”,别吃太饱才好,不然哪天宠物不吃东西了,就无从分辨是挑食还是生病了。

6. 主人自身常保乐观心情

《皇家学会生物学快报》(Royal Society Journal Biology Letters)发表一项研究,证实狗狗可以识别人类和其它狗狗的情绪。环境因素也会影响宠物心情,您自身如果受到季节变化的影响,注意调整一下生活节奏和步调,保持心情放松、愉快,避免造成自己和宠物压力。

狗狗猫咪和人类一样都会有情绪,需要适时排解,一旦坏情绪和压力积累过多,时间太长,恐怕会形成“忧郁症”。

除了上述6项,兽医林显全认为,有时生理的不适也会引起心理不稳,当宠物出现“忧郁”体征时,最好咨询医生,兽医排除了生理健康问题后,才考虑是否情绪问题。

每逢季节交替,狗狗猫咪最容易出现的健康问题包括感冒、过敏、皮肤炎、荷尔蒙失调和上呼吸道症候群等等。饲主们在换季时,最好多观察宠物的健康状况,必要时寻求专业兽医的判断与协助,才不会错估病情!

责任编辑:茉莉

相关新闻
换季毛发纷飞 别忘定期帮毛小孩梳毛
被寄养小狗花半个月走100公里回家找主人
患癌狗痛失幼崽好悲伤 收养孤儿猫 重拾笑容
对工作缺乏动力?有可能价值观的方向错了
最热视频
【秦鹏直播】最新民调吓坏麦康奈尔?
【新闻大家谈】德州查科技巨头 中共吹防疫遭批
【横河直播】三起诉讼不简单 美国文革由来
【时事纵横】川普快拳击中共 多国首脑扎堆换人?
【秦鹏直播】中朝争秀肌肉 蓬佩奥连番打击中共
【财商天下】投资中企角力激烈 川普斩吸金触角
如果您有新闻线索或资料给大纪元,请进入安全投稿爆料平台
评论