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凡士林不只保湿 有5大妙用 挑选看1点

文/苏冠米

凡士林的功效包括锁水保湿、护肤润肤,有5大巧妙用途。(Shutterstock)
凡士林的功效包括锁水保湿、护肤润肤,有5大巧妙用途。(Shutterstock)
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凡士林是相当安全又受欢迎的保湿护肤用品,它有一个很大的优点,就是不易导致过敏。婴儿油、绵羊油都比不过它。

凡士林不会被皮肤吸收,所以能发挥锁水、保护、滋润的功效。针对皮肤保养,凡士林有5大巧妙用途

改善干燥肌、帮助伤口愈合 凡士林的5大妙用

1. 改善干燥肌

京砚联合诊所皮肤科院长蔡逸姗表示,很多患者因皮肤干燥脱皮,勤敷面膜,结果反而引发刺激性或过敏性皮肤炎,这时比较安全的做法是擦凡士林。

使用时机:洗完脸或洗完澡后,以毛巾轻轻擦拭,在肌肤微湿的状态下涂抹。或是先涂上乳液、护唇膏,等肌肤吸收后,再涂一层凡士林。

凡士林具锁水功能,要在皮肤有水分的情况下涂抹,才能更好地保湿。如果肌肤很干,涂凡士林意义不大。而油痘肌肤不能涂抹凡士林,否则,凡士林将油脂、皮屑封住,会使肌肤状况恶化。

肌肤严重干燥,则可能是疾病。蔡逸姗提醒,如果脸部肌肤红痒3天以上,或有肉眼可见的大块脱屑,想抓挠止痒,建议赶快看医生。

对于指缘、脚后跟、膝盖、手肘等比较的干燥部位,凡士林也能发挥润泽作用。正确的作法为泡完热水、热敷后再涂抹。

用温水洗脸,对皮肤真的好吗?(Shutterstock)
涂凡士林前,先洗脸、在以毛巾轻轻擦拭,使肌肤在微湿的状态下涂抹。(Shutterstock)

2. 帮助富贵手、异位性皮肤炎的保养

富贵手会有粗糙、干燥,甚至严重龟裂的症状。除了擦药膏之外,还可再擦一层凡士林。

使用时机:睡前先擦护手霜、药膏或让手微微湿润,再擦上凡士林,并戴上棉布手套睡觉。若是先擦药膏,建议等待10分钟让肌肤吸收药物。

有些严重异位性皮肤炎患者,患处会有很多脱皮、破损,痛苦不已。皮肤科医生有时也会让患者涂完药膏后,过10分钟再擦一点凡士林作为保护。

3. 帮助伤口愈合

凡士林可防止伤口水分蒸发。“对于没有感染的伤口,凡士林是很好的保护膜,能帮助伤口较快愈合”,蔡逸姗说。

适用情况:被纸张、干净刀子割到且干净的伤口,以及非感染性的皮肤外科小伤口。

不适用情况:车祸、跌倒擦伤、伤口有化脓或散发臭味,绝不可以用凡士林。

有些非感染性伤口的患者,擦抗生素药膏会出现接触性皮肤炎,伤处又红又痒。而凡士林惰性高,不容易跟其它东西起反应,使用后不易过敏。

《美国医学会杂志》曾发表研究,对数百名皮肤科手术患者的1249个伤口做比较,一半用抗生素药膏,一半用凡士林。结果两者伤口的感染率没有差异,但部分使用抗生素的人出现接触性皮肤炎,使用凡士林的患者则完全没有。不过,若伤口很长,还是建议擦外用抗生素药膏。

4. 预防婴幼儿尿布疹

长时间使用尿布的婴幼儿,容易得尿布疹,在屁股涂凡士林则有预防效果。

皮肤科医生现在也提倡在婴儿的屁股上涂凡士林。蔡逸姗解释,“凡士林有阻隔的特性,像金钟罩、铁布衫”,因此可以隔绝粪便和尿液,避免排泄物刺激稚嫩的皮肤。

适用情况:在婴儿臀部的肌肤完好,没有感染与红疹的前提下才能使用。例如,出现念珠菌感染的白色斑点就不能使用凡士林。

凡士林有另一优点,就是无色无味,仅稍有油亮感,因而家长为小孩洗澡时不易过度清洁。蔡逸姗表示,有家长为孩子擦含氧化锌的屁屁膏,但这类屁屁膏颜色很白,质地又很黏,会不自觉用力搓洗,反而弄伤宝宝。

在婴儿屁股涂凡士林,有助预防尿布疹。(Shutterstock)

5. 感冒时涂抹,避免鼻子摩擦变红

感冒时不断的擤鼻涕,结果鼻翼周围的皮肤经常因频繁摩擦而变红、疼痛。如果先抹上凡士林,可在肌肤表面形成保护膜并兼具润泽效果,减少擤鼻涕时造成的伤害。

助长睫毛、修复指甲?凡士林被夸大的功效

凡士林固然好用,但网路上有些用法夸大了它的功效。

例如“凡士林涂睫毛根部可助长睫毛”,但凡士林并没有助长睫毛的成分。

或是“卸除光疗指甲后,擦凡士林可修复变粗糙的指甲”,可凡士林并无修复功能,仅让指甲看起来较平滑有光泽。因指甲是硬角质蛋白,不会自行变平整,需等新指甲长出来,才能汰换掉受损的指甲。

还有说法是晒伤后可擦凡士林,但这并不完全正确。蔡逸姗指出,很轻微的晒伤,经由冰敷减缓发炎后,是可涂抹一层薄薄的凡士林锁水。但通常会晒伤代表温度和紫外线都很强烈,再涂凡士林会让人觉得黏腻不适。若是已起水泡,更不适合涂抹凡士林。

挑选凡士林的唯一重点

使用在肌肤的凡士林,建议挑选包装上标示有三重精炼凝胶的纯凡士林(100%pure petroleum jelly)。任何有添加香料,甚至是维他命E的凡士林产品都不鼓励使用。

蔡逸姗强调,多一种添加物会让产品变复杂,例如维他命E属防腐剂,有人会对防腐剂过敏。

若要使用在肌肤上,建议挑选纯凡士林。(Shutterstock)

使用量只要一米粒

凡士林的延展性极佳,用量很省。只需以牙签或布丁小汤匙等工具,沾取米粒大小的凡士林,就足以涂抺在脸部、双手、婴幼儿的屁股。轻轻推开形成一个薄薄的防护层即可,“只要有涂到就有锁水功能”,蔡逸姗说。

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责任编辑:李清风◇

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