【大纪元2020年02月13日讯】（大纪元记者林萌骞台湾南投报导）南投县政府卫生局和南投市公所，近日都向民众宣导，正确地勤洗手可提高个人卫生，也是预防传染病最简单、最有效的方法，在当年SARS流行期间，专家们更是大力提倡洗手的重要性。
为防范感染中共病毒（俗称武汉病毒、新型冠状病毒）肺炎，县府卫生局及市公所加强宣导民众除了戴口罩外，勤洗手及正确洗手也很重要。洗手时遵守“湿、搓、冲、捧、擦”的原则。
卫生局表示，洗手的五个时机为吃东西前、看病前后、如厕后、咳嗽及打喷嚏后、任何时候手部脏时，一天最好能洗手10次以上，常保清洁卫生；尽量避免用手触摸眼、口、鼻，没有肥皂的时候，也可以用酒精性干洗手替代。
卫生局指出，正确洗手的方法，包含五个步骤：一、湿：在水龙头下把手淋湿充分淋湿；二、搓：双手擦上肥皂，搓洗最少20秒；三、冲：用清水将双手彻底冲洗干净；四、捧：捧水将水龙头冲洗干净；五、擦：以擦手纸将双手擦干。
市公所也说，其实洗手才是这次防疫最重要的部分，除了手心手背要仔细洗干净外，要记得指缝还有手腕的部分。居家消毒的时候也要特别注意电灯开关以及门把是最常接触的部分，却很容易忽视。
此外，公所也特地请肥皂厂商教学如何做简单的消毒肥皂，并且发给每位参与宣导的来宾一人一瓶消毒酒精、抗菌手工皂。
对于疫情的防护，卫生局提醒民众应均衡饮食、补充足够水分、充足睡眠、适度运动，让免疫功能维持正常运作，并且避免到人潮拥挤场所，减少被传染机会。
卫生局并再次呼吁，健康民众及一般学生无须戴口罩，口罩使用时机着重在“看病、陪病、探病的时候要戴，有呼吸道症状者应戴口罩，有慢性病者外出建议戴口罩”，将口罩留给防疫第一线人员及需要的人，让资源发挥最大效用。
责任编辑：英祯
