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【胡乃文开讲】咳嗽不停?按这穴位速止咳 中医治咳绝招

作者/胡乃文开讲 穆简整理

中医治咳嗽有妙方,有时候只要按一下穴道,就可以止咳。(胡乃文开讲提供)
中医治咳嗽有妙方,有时候只要按一下穴道,就可以止咳。(胡乃文开讲)
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感冒咳嗽不停很烦,甚至有人夜晚咳得无法入睡,影响生活和工作。别担心,中医治咳嗽有妙方,有时候只要按一下穴道,就可以止咳

急性咳嗽尺泽穴立即缓解

感冒、过敏或急性咳嗽时,按一下“尺泽穴”,可以立刻缓解。

尺泽穴位于手肘弯处,沿大拇指这条线上。咳嗽时,只要轻轻按压就会有疼痛感,你的气管会觉得舒服了、甚至有点甜味,那就是好了。

咳嗽时按尺泽穴可以迅速缓解。尺泽穴位于手肘弯处,沿大拇指这条线上。(胡乃文开讲提供)
咳嗽时按尺泽穴可以迅速缓解。尺泽穴位于手肘弯处,沿大拇指这条线上。(胡乃文开讲)

假如咳嗽病情拖延久了,就叫作慢性病,在中医来看是虚。此时可以按压“太渊穴”,它跟尺泽穴一样属于肺经。

太渊穴在大拇指这条线和手腕横纹交汇处。轻轻按压太渊穴,可以改善和预防再次咳嗽的问题。

慢性咳嗽可按压太渊穴。太渊穴在大拇指这条线和手腕横纹交汇的地方。(胡乃文开讲提供)
慢性咳嗽可按压太渊穴。太渊穴在大拇指这条线和手腕横纹交汇的地方。(胡乃文开讲)

平常想咳嗽 大多是“风寒咳嗽”

当出现咳嗽,如何分辨是哪一种咳?首先要识别风、火、湿、燥、寒,这些是外界天气变化带来的致病因素,叫作“外因”。当然咳嗽也有内因所致。

在外因导致的咳嗽中,最主要的就是“风寒”和“风热”两种。而我们现在所见的大部分咳嗽,都是风寒咳嗽。

两三年前的一天,我坐在车里,突然持续地想咳。我就觉得奇怪,别人都没有咳,为什么我会咳呢?那时刚好我手上拿着一个夹克,后来我把夹克披在身上,盖住脖子,结果几分钟之后,咳嗽就停了,原来这就是风寒咳嗽。

从那时起,我在咳嗽病人身上会常常用滋润气管的药物,再加一点温热的药物,发现治疗风寒咳嗽的效果特别好。

很多女性穿衣服时,都会露出脖颈部位,这就容易受风寒。避免风寒咳嗽的方法,就是用一条围巾包住位于后颈的风池、风府穴。

“风热咳嗽”带黄浓痰 多是感冒引起

风热咳嗽大部分是感冒引起的。在咳嗽的同时,你会发现口唇、舌尖发红,有口臭,眼屎也比较多,流出来的鼻涕或者咳出来的痰又浓又黄。

古时候中医也有很多方法治疗风热咳嗽。宋朝徽宗年间,一个后宫妃子生了一种病,其症状就是咳嗽、多痰。当时有一位叫李防御的御医为她诊治,可用尽了方法治疗,也未见效。后来他无意间得到一个方子,给妃子一用,病症马上转好。

这药方颜色蓝蓝绿绿,其中只有两样东西,一个是青黛,一个是蛤粉,后来这方子被称为“黛蛤散”,用来治有黄浓痰的咳嗽,效果非常好。

通常治疗风热咳嗽,要用湿润的药物加上去浓痰、黄痰的药物,就可以治好。

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治咳嗽的两个食疗妙方

1. 青皮梨、黄皮梨用蜂蜜蒸热

治疗咳嗽的食疗方之:青皮梨、黄皮梨用蜂蜜蒸热。(胡乃文开讲提供)
治疗咳嗽的食疗方之:青皮梨、黄皮梨用蜂蜜蒸热。(胡乃文开讲)

我在加拿大时,曾见到一位清朝御医的后代,他也是一位中医师。我从他那里得到了一个很有意思的处方,把青皮梨跟黄皮梨切开,淋一点蜂蜜,放到锅中蒸热,就可以治咳嗽,而且效果很好。尤其天气比较冷的时候,这是一个蛮好的食疗方。

2. 麦芽萝卜汁

 治疗咳嗽的食疗方之:麦芽萝卜汁。(胡乃文开讲提供)
治疗咳嗽的食疗方之:麦芽萝卜汁。(胡乃文开讲)

把萝卜切成片,一片一片摆在盘子上,再把麦芽糖铺在萝卜片上,放入冰箱1~2个小时。待萝卜出水,将水倒在碗里直接喝掉,就可以治咳嗽。

我自己在二、三十年前用过这个处方,觉得挺好。说到萝卜,我曾经在书上读过,萝卜煮汤加一点芫荽(香菜),也能够治咳嗽。

咳嗽、有痰都是好事 帮助清理体内废物

古人治疗咳嗽很有智慧。有一本书叫作《医宗金鉴》,里头收集了“杂病心法”,其中讲到,“咳嗽”两个字是两个不同的概念,有声音的叫作“咳”,有痰就叫“嗽”,有声音也有痰的才叫作“咳嗽”。

其实,咳嗽和咳痰都不一定是坏事。

痰是我们身体里很重要的一种黏液,它能帮助我们清理身体的废物。中医古籍中还有这样的讲法:“无痰不作病。”就是说没有痰的话,人就不会生病。还有一句话说,痰不可以尽除,尽除者病,就是把那个痰全部弄光了,那人也会生病。

咳嗽也是自我保护的一种反射动作,可以帮助你把气管、肺、咽喉里面的分泌物,以及从体外进来的异物排出去,从而保持呼吸道畅通。比如,一旦不好的空气、花粉、煤烟、烟味、臭味或是PM2.5等东西进入我们的气管时,体内会自动分泌出黏液,把这些异物包起来,再把它们咳出去。

还有一种咳嗽,是胃食道逆流引起的。就是我们现在的人喜欢吃甜食,或者吃东西太多,容易胃酸反流。反出来的胃酸打到气管的最上方,喉咙觉得有东西,就要咳。发生这种咳,不应该治咳嗽,而应该治饮食的问题。让患者吃少一点,把胃肠治好,病情就好了。◇

新唐人《胡乃文开讲》制作组

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责任编辑:李清风

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