【大纪元2020年04月17日讯】（大纪元记者陈霆综合报导）中共肺炎（武汉肺炎）的疫情犹如海啸般席卷全球，为了减少感染机会，大多数的人必须长时间待在家中。而这种新的生活模式，也对家中的宠物造成了影响，毕竟，对它们而言，这几个礼拜也许是它们与饲主相处时间最长，也最密切的一段时间了！
科学家在长时间的研究中已发现，饲养并抚摸宠物确实有助于人释放压力、减轻焦虑。据英国动物保护协会 （Cats Protection） 和心理健康基金会的研究，超过 80％的饲主在抚摸猫时， 会分泌更多的催产素荷尔蒙（oxytocin），而催产素荷尔蒙有助人放松并提升快乐感。美国维吉尼亚联邦大学（Virginia Commonwealth University）的研究也发现，抚摸狗会减低人的压力荷尔蒙。
可以想像，在疫情爆发期间，我们长时间待在家中，每日查看新闻时难免会为世界局势和自己的未来感到忧心，再加上无法出门的郁闷感，都会在不知不觉间提升我们的压力指数。许多饲主在寂寞的隔离生活中，也会花更多时间与宠物互动说话，并抚摸它们。
疫情令人担心，宠物也会有压力？
身为饲主，我们确实从宠物身上得到了抚慰人心的幸福时刻。但是，你知道我们的压力其实宠物也感受得到吗？
一项瑞典的研究发现，狗身上的可体松（cortisol）浓度和饲主的压力状态有高度相关，而可体松又被称为压力荷尔蒙。其他研究也指出，猫能分辨主人的情绪，当饲主长期处于负面与低潮时，猫儿也会变得比较容易生病。
事实上，动物行为学家们已发现，宠物不仅会接收主人的情绪，饲主的忧虑有时也会引起宠物的焦虑行为。
据加利福尼亚公共广播电台（CapRadio）的报导，近来有越来越多人打电话给宠物训练师，诉说自家宠物的异常行为。开设狗训练中心的詹姆斯·苏梅（James Summey）表示，人们提到了长时间吠叫、打架、乱咬东西和咬人等行为。
对于饲主们的困扰，训练师鼓励大家，持续坚持应做的训练，并用正确的态度对待自家的宠物。训练师也建议，想要改善宠物的行为，最好的方式就是维持宠物正常的作息和生活环境。
饲主可以怎么做
为了改善宠物的压力情况，并替它们做好准备，以便迎接日后正常生活的到来，饲主需注意下列事项：
1. 观察宠物的状态
请仔细观察宠物的行为和身体状态，些许的异常可能都是压力指数升高的警讯！观察宠物是否有呕吐或者腹泻等情况，如果宠物比平常更常咬抓、破坏东西，或者长时间处于精力旺盛，无法平静的状态，都有可能是压力过大的表现。
2. 维持作息和平常活动
维持平日的作息非常重要，在安全的情况下，必须带狗儿出门散步，维持平常的活动时间。如果孩子平常放学时都习惯跟宠物一起玩游戏，那建议你们即使隔离在家，也应在同一时间，让孩子陪宠物玩游戏。
3. 保持宠物的独立性
宠物跟人一样需要独处时间，而且，让宠物习惯长时间都有人互动陪伴，有可能会造成饲主复工复学以后，回归正常作息引发的“宠物分离焦虑”。建议在家工作者在上班时，尽可能让宠物在另一个独立的房间，帮它准备所需的环境和玩具，让宠物在独立的空间里面活动。
另外，要尽可能创造饲主出门，宠物独自在家的情况。当然，以目前的情况来说，要做到这点并不容易。但就算你只是走到门外，或者在阳台、院子里待10分钟再回家，对宠物都有帮助。当然，前提是你能在保持社交距离的情况下做到。
4. 咨询专业人员
训练师提醒饲主，纵使训练师已无法提供到府家访的服务，但他们多半仍持续提供电话或线上咨询的服务。如果你觉得家中宠物的状况不佳，不妨试着与专业人员谈谈，找出现阶段的解决之道。
责任编辑：茉莉◇
