site logo: www.epochtimes.com

病毒蔓延 橄榄叶或可提高免疫力

橄榄含有多种营养,维生素C和钙的含量尤其高,很适合儿童、孕妇、体弱多病的中老年人食用。儿童经常食用橄榄,有益于骨骼发育。(ulleo/PIXABAY COMMONS)
人气: 79
【字号】    
   标签: tags: ,

【大纪元2020年04月06日讯】(大纪元记者周月谛多伦多报导)在中共病毒(COVID-19)疫情蔓延之际,提升自身免疫力尤为重要。如果免疫力很强,即使遇到少量病毒,也能在短期内康复。

营养学家表示,除了正常均衡的饮食之外,摄入富含抗氧化成分的食物与补品可提高免疫力。民众比较熟悉的生物类黄酮(bioflavonoids)就是一种抗氧化成分。

绿茶、蜂胶、咖啡、红酒、蓝莓、蔓越莓、葡萄籽、巧克力、橄榄叶提取物中含丰富的生物类黄酮。

生物学家发现,橄榄叶提取物是一种强大而独特的抗氧化成分,有助于促进免疫系统健康。值得注意的是,橄榄叶含有的抗氧化成分比橄榄油高出100倍。

橄榄叶提取物产品通常用干叶或新鲜叶制成。用新鲜叶子制成的橄榄叶提取物通常含有较高含量的抗氧化成分。橄榄叶提取物有时以胶囊形式出现,在一些保健品商店出售。

责任编辑:岳怡

评论