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血压飙高怎么救?中医1招迅速降压 比打针还快

文/苏冠米

当血压突然飙高,中医有一个方法可迅速降血压。(Shutterstock)
当血压突然飙高,中医有一个方法可迅速降血压。(Shutterstock)
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高血压被称为“隐形杀手”,患者一般没有明显症状,只是偶尔感到头痛,后颈部发紧。但血压升得很高时,却可能出现严重的反应,如视力模糊、剧烈头痛、神智不清、癫痫、肢体无力或麻木、恶心呕吐、大量出汗、胸痛、呼吸困难、心律不整、血尿、少尿或无尿。

当血压突然飙高,中医有一个方法可迅速降血压,效果比打针还快。

四个常见原因 可使血压突然升高

许多因素都可能造成血压突然升高。同庆堂中医医院院长陈三龙表示,身体是个有机体,牵一发动全身,当出现内在、外在等因素的变化,血压就会受到影响。

情绪是常见的内在影响因素之一,暴怒、激动、哀伤忧劳、郁郁寡欢等都会刺激血压值上涨。

一些疾病,如突发的急性病也会使五脏六腑的新陈代谢变乱,而造成血压上升,常见如高烧就会造成循环代谢失调。肾脏病造成的钠滞留、全身血流有淤阻、颈动脉受压迫会引起脑干循环障碍,甚至使脑干出血,变成中风。

另一因素是药物伤害,例如止痛药、类固醇、治痛风的秋水仙素,以及一些治疗酸痛的药物都会损伤肾脏,也容易使血压升高

外在环境寒、暑、冷、热的骤变,可使心血管张缩异常,更是血压变高的常见因素。例如高血压患者在冬天容易因环循不好、血管收缩而中风。

一针人就醒 中医放血降压效果快

中医按摩手肘曲池穴、脚底涌泉穴的方法,都可以帮助降血压。可是,当血压飙得很高,开始令人头昏脑胀时,针灸或按压穴道的效果就比较慢。陈三龙点出:“此时,放血比打针能更快降血压,甚至可以让昏迷的病人很快清醒。”

他解释,静脉的作用是输送利用过的血液回到心脏,这样的血属于脏血,而如果静脉淤塞,甚至塞得严重,会引发很多疾病。就像下水道排污的小沟渠受到堵塞,水会更黑、更臭,倘若拿掉水沟的阻塞物,水就能变清。放血也是一样的原理,放出脏血后,可以立刻舒缓病症。

医师为患者放血降血压时,有一些常用的部位和穴道:

● 委中穴、脚背或脚趾

委中穴是“脏血”最大的聚集处,高血压病人若此处淤血,需先在此穴放血降压。(健康1+1/大纪元)
委中穴是“脏血”最大聚集处,高血压患者若此处淤血,需先在此穴放血降压。(健康1+1/大纪元)

中医讲“上病取之于下”,患者头昏脑胀时,可先在位于膝窝的委中穴、脚背或脚趾,找到淤血点或静脉深青处,放血舒压。

委中穴是“脏血”最大的聚集处,若发现淤血的话,需先在此穴放血。针刺后,病情严重的人可能马上流出100~200cc的血,一般人流血10~20cc就算多了。

● 风府穴和风池穴

在风府穴和风池穴放血,可以降血压,还能用于中暑急救。(健康1+1/大纪元)
在风府穴和风池穴放血,可以降血压,还能用于中暑急救。(健康1+1/大纪元)

风府穴位于后脑发际线正中央直上一指节的凹陷处;风池穴位于两耳后、靠近发际线的凹陷处。除了血压升高时可在这3个位置放血,中暑造成后脑痛、头昏胀、想吐等情况也可用这方法急救。陈三龙表示,此部位放血时仅是皮下出血,血量极少,却能马上改善想吐的感觉,在中暑救人时很快。

● 耳背、耳尖或耳垂处

血压很高时,耳背、耳尖或耳垂这些部位可能会浮现暗色的青筋,颜色和周围皮肤明显不一样,这是一种病相,正常人不会有。此时在青筋处放血,可立刻改善血压高、头痛、头昏脑胀的症状。

● 十宣穴

降血压时在十宣穴用针点一下,挤出一点血即可。(健康1+1/大纪元)
降血压时在十宣穴用针点一下,挤出一点血即可。(健康1+1/大纪元)

十宣穴位于双手十指尖端,接近指甲的地方,左右共十穴。降血压时用针点一下,挤出一点血即可。

其它可放血的穴位还有:手部的尺泽穴和曲泽穴,以及背部的大椎穴等等。除了放血治疗,若再搭配针灸太冲穴、涌泉穴、腹溜穴、大白穴,以及头皮针,降压功效可加倍。

一些民众听闻放血可能会感到害怕,但放血确实有它厉害之处。行医三十多年的陈三龙说,很多病人在放血治疗后,病情很快好转。他曾有名患者到大医院住院半个月,一直检查不出病因,后来找他看诊,他发现此人在风池穴和风府穴有淤塞,从这两穴位放血、针灸后,患者一下子感到舒服了。

另一位患者脑瘤开刀后,因感冒发烧引发头痛,疼到头部像要爆炸,打针、吃西药20多天不见好转。来到他的门诊时,他发现患者耳背有条非常黑的青筋,一放血立刻流出许多黑如墨汁的血,随后,患者的头痛马上消失且未再覆发。

若要放血治疗,还应请专业的中医师来操作。但陈三龙认为,在紧急时刻,民众也可以用放血的方法自行急救。先用酒精棉球消毒,再以注射器的针轻轻刺一下,放出一点血来。他曾有患者血压高到昏倒,家人拿注射器的针帮助放血,结果患者很快就醒过来。

高血压日常保养:喝热开水、避免温度骤变 

最好的自保方法,还是在日常生活中避免血压升高。多做深呼吸,有助身心放轻松。还要常喝热开水以促进心血管扩张,让末稍循环通畅。尽量少吃冰,若想吃点冰品消暑,建议以小口的方式慢慢进食。

同时,避免待在太热或太冷的房间。特别夏天天气炎热,很多人在室外晒得汗流浃背,随后进入百货公司、超市,在商店门口经空调冷风一吹,脖子处就很容易受寒。建议高血压患者可准备围脖、帽子保护好自己。

如果高血压者还伴有血浊、血脂过高、血管硬化等症状,平时要忌油炸物,饮食清淡。并以黑木耳加姜熬煮后服用或吃红麹剂,都有助改善。

最后,适度的运动永远是保持健康的好方法。通过快走、慢跑、爬小山等有氧运动,可流汗排毒、增强心脏功能,也是稳定血压的窍门。

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责任编辑:李清风◇

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