【大纪元2020年07月02日讯】（大纪元记者李撷璎台湾嘉义报导）一个人如橡皮筋撑开太久也会变样，需要有放松的时候，嘉义市长期照顾管理中心为让家庭照顾者获得身心灵放松，与台北富邦银行公益慈善基金会于2日共同举办“富邦家庭照顾者漫游森林，漫步森铁之旅”，让20多位的家庭照顾者来一趟喘息之旅。
20多位的家庭照顾者搭乘小火车到奋起湖暂时远离照顾压力，亲近自然，累积新的照顾能量。嘉义市长黄敏惠与台北富邦银行公益慈善基金会总干事翟小璧及专案经理卢明芬等贵宾也特地到场为家庭照顾者加油打气。
黄敏惠表示，家庭中对长辈者的照顾，这是非常重要的事，可是对于照顾者的身心灵健康，更是市府重视的事情，因为毕竟人没有办法处在长期照顾压力之下，必须有一段时间纾解；被照顾者重要，照顾者更重要，因为要有健康的身心灵，才能做好照顾者的工作；感谢富邦银行公益慈善基金会的协助，不只在资源上，而且用心和努力做好慈善工作，让我们感动不已。
翟小璧说，本基金会主要关怀两个族群，长辈及身心障碍者，这两个族群多少需要家庭照顾者的照顾，而他们的辛劳是我们没办法看到的，我们觉得他们对家庭、社会贡献很大；我们跟市府合作已经10年，也很感谢每次合作办活动都能感到市府团队的用心，对于慈善活动有莫大的助益。
此次活动参加者中刘女士担任的资深家庭照顾者，照顾母亲已有8到9年之久，一肩扛起照顾92岁的母亲之责，她脊椎、双脚受伤，总共动过4次手术，有轻微失智症状，24小时看顾其活动安全，并且定期陪伴到圣马尔定医院做双脚复健，让她的双脚更有力量可以行走。
刘女士除了母亲手术在医院照顾之外，都在家里无微不至看护，此外，之前也担任起照顾父亲的工作；这次受到长照中心的邀请，特地藉由这次的活动出外放松，觉得很开心。
根据卫福部“老人的主要家庭照顾者调查”发现，每个家庭照顾者平均照顾7.8年，每天平均照顾11.1小时，每位平均照顾1.1人非常辛苦，目前嘉义市长照服务需求推估数约9,636人，其中由家庭照顾者照顾的约有3,730人，为减轻照顾者照顾负荷，增加人际互动的机会。
嘉义市自100年即与富邦银行公益慈善基金会合作办理家庭照顾者纾压相关活动及课程，累计参与人数已高达1,814人，今年度规划的7场活动包含户外踏青、舒压活动等，期望藉由不同专业指导，学习情绪放松技巧并促进自己身心健康。
市府团队看到家属的辛苦与需求，除发展23项长照服务（全国17项）外，另于本市东西区成立4个家庭照顾者支持服务中心，藉由专业人员透过心理协谈、纾压活动、支持性团体等方式，提供给家属一个可以喘息、分享、被支持、被同理的加油站！
嘉义市长期照顾管理中心呼吁家庭照顾者若有需求，可与嘉义市长期照顾管理中心（1966）联络，照顾管理专员会尽速提供后续服务。
责任编辑：王愉悦
