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高效率网络学习的8个方法

作者:Linlin Xia(来自Coursera教学团队)/编译:李路明

参加在线课程,好的方法可以提高网络学习的效率和效果。图为教师通过网络上课。(陈怡然/大纪元)
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【大纪元2020年07月08日讯】您是第一次参加在线课程么?作为Coursera教学团队的一员,我有幸与数百名教育工作者合作,向全球超过4800万人推广了他们的课程。根据我们的研究和积极的实践,现在向大家介绍八个提高网络学习效率和效果的方法。

1、设定每日的学习目标

每天都问一下自己希望在课程中完成什么。设定明确的目标可以帮助您保持学习的动力并战胜拖延症。这个目标应该明确而且易于衡量,例如“我将观看第二套课程中的所有视频并完成第一个编程任务。”而且当您朝着目标前进时,记得奖励自己哦!

2、创建专属的学习空间

如果身处的是初次习得知识点时的环境,您将更容易回忆起这些信息。因此,在家中设立专门的空间来学习,可以提高在线学习的效率。要把会干扰您的物品从这个空间中移除,尽量把学习空间设在远离床边或者沙发的地方。将学习区和休息区进行明确区分,可以帮助您集中精力。

3、在日历上安排学习的时间

打开日历,选择一段每天都可以准时遵守的时间用于观看讲座和完成作业。这样有助于确保您的课程不会成为待办事项清单上的最后一件事。

提示:您可以将Coursera课程作业的截止日期添加到您的Google日历、Apple日历或其他日历应用中。

4、说话算话

可以告诉您的朋友,您正在上的课,也可以将学习成果发布在您的社交媒体账户中,或者将作业贴在博客里。一个由朋友和家人组成的社群支持网,可以为您加油打气。

5、积极做笔记

做笔记可以促进我们积极思考,增强理解能力并延长集中力。无论是在线学习还是课堂学习,记笔记都是一种消化吸收知识的好方法。因此,请拿起笔记本或找到最适合您的数字应用程序,开始归纳和总结关键知识点吧!

提示:在观看有关Coursera的演讲时,您可以单击视频下方的“保存笔记”按钮,将屏幕截图保存到课程笔记中并添加评论。

6、加入讨论

课程讨论论坛是个作业答疑、主题讨论、分享资源和结交朋友的好地方。我们的研究表明,参加论坛的学习者完成一门课程的可能性要比不参加的人高37%。所以今天就去论坛尝试发布一个帖子吧!

7、一次做一件事

多任务处理的效率不如一次专注于单个任务。斯坦福大学的研究人员发现:“相对于一次只完成一项任务的人来说,那些经常受到几条电子信息流轰炸的人是无法集中注意力的,难以回忆信息,也无法从一项工作转移到另一项工作。”因此,请一次专注于做一件事。与同时尝试做很多事情的人相比,您吸收的信息更多,完成工作的效率更高,感觉也更轻松。

8、休息一下

在专注的学习过后休息一下大脑,有助于我们保持高效的工作。如果发现自己在一个有挑战性的问题上努力了一个小时却没有取得多大进展,请休息一下。到户外散散步,洗个澡或与朋友聊聊天,可以使您精神焕发,解决问题的新思路也可能随之而来。

责任编辑:瑞木悦

 

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