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子宫肌瘤切掉还会长?4种体质教你从根本改善

文/赖睿昕(睿鸣堂中医诊所中医师) 穆简整理

女性若有四种体质,容易出现子宫肌瘤,应从体质开始调养。(Shutterstock)
女性若有四种体质,容易出现子宫肌瘤,应从体质开始调养。(Shutterstock)
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西医常常对于子宫肌瘤都以手术的方式来处理,但是往往手术完后立刻又长出来了。其实治疗子宫肌瘤的关键,在于改善子宫的环境,就像改变土壤的性质一样。而切除手术往往只是把子宫产生的结果拿掉,而真正的原因并没有根除。

子宫肌瘤是有体质之分的,有四种体质特别容易出现子宫肌瘤。

容易出现子宫肌瘤的四种体质

1. 肝气郁滞

中医肝的疏泄对维持人体各脏腑、经络、组织、器官的正常活动和相互之间的协调起着至关重要的作用,当疏泄的功能异常就会产生肝气不疏的体质。

肝气不疏的主要问题在于情绪,累积的压力会造成子宫的免疫功能异常。《黄帝内经-素问-举痛论》提到:“百病皆生于气也。”情志影响气机的调畅,当压力太大或是情绪低落时,免疫功能就会降低,妇科的问题也会层出不穷,子宫肌瘤就会生成。

改善方法:适当地排除压力,对于肌瘤很有帮助。

2. 气滞血瘀

气滞血瘀的体质常见于久坐、缺乏运动的上班族女性,病倾向大多具有明显的“不通畅”特征。骨盆腔与腹腔循环出现障碍,是许多疾病的发病基础,女性痛经并且经色紫暗、夹有血块,舌紫暗或有青紫斑点,舌下静脉郁血,脉涩等。

临床上气滞与血瘀往往是并存,这也是非常容易造成子宫肌瘤的体质。

改善方法:改善气滞血瘀的最好方式,就是运动。

3. 虚寒凝滞

虚寒凝滞的体质,通常与自身原本的体质以及饮食习惯有关。有些女性朋友天生就是冷底,血管容易痉挛,血行迟缓或凝滞于微血管,导致手脚一年四季都是冰冷的状态。

虚寒凝滞,通常与“阳虚”及“血虚”有关。阳虚代表热气不足,需要补充热性、温性的药材或食物;血虚就是气血生化不足,身体没有办法经由血液提共充足的养分,所表现出来的就是脸色苍白,身体虚寒,这时要以补血为治疗准则。

改善方法:虚寒的子宫非常容易产生子宫肌瘤与子宫内膜异位,有这种体质的女性要避免食用生菜沙拉。生菜沙拉虽然清爽,但属于偏寒食物,特别不适宜在早晨空腹或傍晚肠胃准备休息时吃,否则可能影响身体的代谢。而且,通常在太阳下山之前就要把当天要吃的水果吃完。总之“女生千万别受寒”,从里到外保暖对了,自然就会透出美丽,也会改变肌瘤体质。

有虚寒凝滞体质的子宫肌瘤患者,应避免吃偏寒的生菜沙拉。(Shutterstock)
有虚寒凝滞体质的子宫肌瘤患者,应避免吃偏寒的生菜沙拉。(Shutterstock)

4. 湿热下注

湿热下注的体质,通常出现于喜食油腻厚味、甜食,爱喝酒或摄入过多盐分、饮水不足的人。这些习惯都会导致血液过分黏稠,而台湾的天气常常都是湿热的状况,内在饮食失调加上外面环境干扰,湿热氤氲而生,内外皆显得“浊”。

湿热体质也使我们的身体丧失了应有的免疫能力,女性湿热如果不及时治疗就容易引起妇科病。这种情况下一般白带有异味,下体容易搔痒,妇科的免疫低下,就容易产生子宫肌瘤,患上阴道炎、盆腔炎等妇科疾病。

改善方法:改善湿热体质要从脾胃着手,饮食是最要紧的,建议平时尽量吃得清淡,少吃辛辣油腻的食物,也不要喝酒,以免加重湿热症状产生。

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责任编辑:李清风◇

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