如何应对中共病毒(四) 专业医生谈增强自身免疫力

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【大纪元2020年09月12日讯】(大纪元记者李梅编译报导)COVID-19传播让世界各国都措手不及,但不是所有的国家都采取关闭和隔离的措施。年初,中共媒体还在批驳病毒会人传人的说法;1月23日,中共突然宣布武汉封城,然后下令各实验室销毁病毒样本;而最新披露的消息是,今年2月26日中国第一批COVID-19的疫苗正式生产,这被认为很诡异。

世卫组织曾以流感病毒为例,说明先要鉴定和分离病毒毒株,然后研制疫苗,再进行临床试验、双盲试验以及正式批准,最少也要5-6个月的时间。那么,病毒来源的真相到底是什么?这就是各国要求到武汉源头调查的原因。

据统计,中共病毒的大流行,让老人们、患有其它疾病和免疫力弱的人受到很大的伤害,但个案都是不同的。

目前,在疫苗还没有问世前,人们开始探讨自身免疫系统发挥的作用。

免疫系统强就可抵抗细菌

杰弗里·巴克博士( Jeffrey I. Barke M.D.)是经认证的初级保健医师,新港海滩市“个人护理医师”(PersonalCare Physicians)组织的联合创始人,从业27年。他在南加大获得生物科学学士,在加大尔湾医学院获得医学博士。

巴克在《免疫系统》一文中写道:“从出生那天起,我们就受到数以百万计细菌的攻击,甚至是数十亿。我们的生存取决于人体强大的免疫系统,即人体抵抗细菌、病毒、真菌、霉菌和其它病原体入侵的能力。我们在身体内部创建了一支强大的常规部队,随时准备在每次战斗中保护我们,并能够赢得多数的战争。”

官员们制定了重开学校的规定,所有教室的表面要多次消毒,孩子们进入和离开教室时要使用洗手液,所有人都要戴口罩并保持安全距离。CDC的官僚们为他们制定的指南感到自豪。

但没有人想到,绝大多数的人都具有强大的免疫系统,这些免疫系统在保持人们身体的健康和存活中起着至关重要的作用。

巴克说:“为了使我们的免疫系统做好战斗准备,它们也必须定期地进行训练,并招募新兵。甚至在出生之前,我们的免疫系统就已暴露于细菌中并努力地保护我们。结果是,我们的身体会创造出针对不同细菌的特种作战战士,以击败各种细菌。”

因此,每当人们接触(暴露于)新的或旧的细菌时,免疫系统就会学习并变得越来越聪明,它们会对付不同的细菌,并帮助人们健康地生活。巴克说:“如果我们有意防止此类接触,那么我们可能会在短期内受益,但从长远来看,我们可能会遭受到破坏性的损失。还记得那个“泡泡男孩”(The Bubble Boy)吗?因为他没有正常的免疫系统,从出生到死亡的12年中一直生活在无菌的塑料泡泡中。”

有的消毒液瓶上标注着可以杀死95%到99%的细菌,巴克认为,“现代的社会大量地使用抗菌的肥皂、乳液和清洁产品。是的,它们不分青红皂白地杀死细菌,但同时它们也消灭了强大而多样的有益的微生物群。每个人都有一个微生物组,生活在我们体内有超过100万亿个微生物群,其中大多数在我们的大肠(拥挤地繁殖着)中,每个人的微生物群越多样化,就越健康。”

研究表明,尽早地接触各种微生物,可能有助于降低患哮喘、过敏、甚至传染病等的风险。如果您定期运动且身体健康,则受伤、超重、心血管疾病或糖尿病的可能性较小。而当您停止运动时,您的健身水平会下降。这同样适用于您的免疫系统,定期地刺激它,您更有可能赢得与包括COVID-19在内的危险细菌的争战。

巴克说:“对COVID-19的恐惧,给人们带来了不健康的生活方式。现在,我们对一切进行消毒:公交车座椅、门把手、购买的产品以及我们的身体。我们清洁房屋(包括办公室),好像它们是医院ICU病房的延伸。我的一个病人说,他从市场回家,把所有的衣服脱在外面,放进袋子里,然后先洗个热水澡。”

对不同人群的建议

巴克说,“我们应从目前存在的严格‘一刀切’模式转变为冠状病毒风险模型,这是基于正在增加的更多的病毒测试,它可以使社会生活和经济逐渐向常态恢复。”现在我们有了快速且廉价的血清(病毒抗体)测试,就像人们进入一些商店需要测一下体温一样便利,依据风险的类型,风险低的人可以安全返回工作场所,并在公共场所出入。

对于病毒检测呈阳性的人:建议这样的人需要遵循医疗指导,在家自我隔离或住院治疗,解决急性感染问题;然后重新测试。

而高风险人群(无抗体保护):CDC将其定义为从60岁往上的老年人,以及免疫力低下的人群。此外,如果您生活在病毒高发区,那感染的风险也会比较高。老年人、免疫系统受损以及居住在COVID-19高发区的人应严格限制其社会互动,在家更安全。

中等风险的人群:如果您有类似流感的症状,则应进行自我隔离,并进行测试和重新测试,以确认是否COVID-19或将其排除;如果您很健康,但住在高发区或与高风险人住在一起,应采取预防措施保护自己和家人。

那么,对于低风险或已确认有抗体的人群:如果您既年轻又健康,并且居住在郊区或乡村地区,则感染COVID-19的风险很低。您可以重新开始工作,并进行小环境的社交。◇

责任编辑:方平

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