【大纪元2021年01月14日讯】（大纪元记者温婧澳洲悉尼编译报导）研究发现，澳洲父母平均每周花4.4小时辅导孩子功课，低于全球6.7小时的平均水平。虽然有人呼吁，父母需要花更多时间辅导孩子功课，提高澳洲学生在数学、语文和科学方面的表现，但是加长辅导时间真的能提高孩子的学习成绩吗？
事实上，学习质量大于学习时长。想帮助孩子提高学习质量和效果的父母，可以尝试以下五种方法。
一、注重学习质量 而非数量
花很多时间辅导孩子功课并不意味着对孩子有很大帮助。事实上，一些世界上最优秀的人，他们的父母给予他们的帮助反倒很低。例如，芬兰父母每周只花3.1个小时辅导孩子功课，是辅导时间最少的国家之一。而且教育专家认为，澳洲相对较低的父母辅导水平是一件好事。海斯（Debra Hayes）教授说，研究结果“很好地反映了澳洲教师布置的作业不需要全家总动员才能完成”。所以不要增加辅导时间，而应该采用正确的辅导方式。
二、协助解决问题 而非直接给出答案
如果你直接帮助孩子找到答案或完成作业，那么孩子就失去了提高解决问题能力的好机会。正如海斯教授所说，老师给孩子布置的作业是在他们能力范围之内的，孩子有能力独立完成作业。如果你替他们完成部分或全部作业，那么你其实是在向孩子释放一种信号，就是他们无法自己完成作业。这会降低孩子的自信心和学习动力，因为他们知道可以依靠你来完成作业。
你可以向孩子提出问题，引导他寻找答案，而不要直接给出答案。让孩子自己完成作业，他们会学到更多，并且会获得成就感。
三、注重学的过程 而非结果
请记住并提醒孩子上学的真正目的。学习并不是为了要取得好成绩、第一名或赢得奖项。鼓励孩子追求自己热爱的事物，无论他们是否天生擅长于此。主动和孩子聊一聊他们不太感兴趣的科目，让孩子认识到这些科目之间的关联和重要性，让他们明白学习这些科目的价值。让孩子学会享受学习的过程。
四、平衡课业与休闲
孩子的课余时间不应该被家庭作业和学习所占据。孩子们需要时间来放松、玩耍、参加感兴趣的活动。对于小孩子来说，玩耍是学习中极为重要的组成部分。对于年龄较大一点的孩子，平衡的生活方式 – 包括社交、个人休闲和体育锻练是保持心理健康的关键。
另外，如果孩子能够高效率地完成作业，然后去做其它的事情，那么他们则不太可能会逃避写作业，也不会被作业困扰。让学习成为日常生活的一部分，是养成良好作业习惯的好方法。
五、把功夫下在平时 而非临考前的最后一刻
高效学习的关键不在于使用思维导图、记笔记或背诵。而在于充分理解所学内容。因此，请培养孩子对所学科目的兴趣，让他们觉得这些科目与生活息息相关、令人兴奋，才是关键。父母可以询问孩子他们正在学习什么内容，提出一些问题，促使孩子进行批判性思考。
对于年幼的孩子，你可以找一些在日常生活中会用到数学和科学知识的情况，让孩子练习应用所学知识。对于年龄较大的孩子，讨论当前事件并将其与他们的学习联系起来则对孩子帮助更大。
责任编辑：瑞木悦
