余苑绮少外食戒油炸仍罹癌 营养师点出关键

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【大纪元2021年01月16日讯】(大纪元记者钟又淳报导)台湾艺人余天李亚萍的次女余苑绮(绮绮),因罹患直肠癌入院治疗,直到2020年9月才挺过第18次也是最后一次化疗。近日她在节目中分享心情时坦言,自己在饮食方面少外食、戒油炸、不烟不酒,实在想不透为什么直肠癌会找上门来。

自认为生活方式非常健康的余苑绮,近日在《医定要知道》中透露,起初她出现拉肚子、血便等症状时,以为是生理期或痔疮,完全没想到自己会与直肠癌扯上关系。直至症状持续1个月,她才去医院检查,结果一查就是直肠癌3期。

针对余苑绮的疑惑,参加节目的营养师刘怡里分析说:“其实绮绮的饮食健康只做对了一半。”她坦言,大部分讲究健康的人都会做到不吃烧烤、不吃油炸、少吃外食,但营养调查发现,有不少人营养不均,好的东西没有进来。而“好的东西”是指膳食纤维。

基于人体每天有吸收就会有排泄的正常机能,刘怡里分析,现在很多人喜欢吃精致并且偏向甜食,但吃太多这类食物会改变肠道的菌相,即让坏菌增加、好菌减少,进而影响排便。

刘怡里援引相关研究资讯指,一周4天不排便人与每天正常排便的人相比,息肉发生率多2.5倍。高危险族群前5名依次是:软体工程师、行销企划人员、公务人员、医务人员与营建人员,排便不畅与久坐、吃太油腻等因素密切相关。

余苑绮抗癌之路相当艰辛,先是2014年诊断出罹患直肠癌3期,挺过12次化疗。2018年,她产下第2胎儿子后,发现直肠癌复发,8颗肿瘤分布在淋巴4颗、肝3颗以及肺1颗。2020年2月,她入院切除肺部肿瘤及部分肺叶,同时持续做化疗。

抗癌6年间,余苑绮不仅完成了结婚生子,也为了家人与两个小孩积极接受治疗,前后一共做了惊人的18次化疗。为母则强的她,所幸在家人和医疗团队的陪同下挺过难关。

责任编辑:杨明

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