最近经常有人问我，为什么现在病毒（COVID-19）感染的大部分是小孩和年轻人以及一些身强力壮的中年人？这跟前一波的疫情很不一样啊，第一波疫情死的大多是老年人和有基础疾病的人，这是为什么呢？有方法避免吗？
2020年是庚子年，庚为金，子为水，金生水，所以庚子年的水汽很重，阴气很盛。老年人和有基础疾病的人大多阳气不足，很容易被阴寒邪气侵犯而得病，因此首先感染的大多是老年人和有基础疾病的人。
但是到了2020庚子年的最后两个月后，阴气更加隆盛，阴寒至极，有如光明陨落，黑暗笼罩大地，很多年轻人也没有足够的阳气来抵御阴寒邪气了，再加上他们不注意保养防范，因此大量被感染。
2021年2月3日22:58是立春，自此正式进入辛丑年。
辛丑年的春天疫情会怎样？
辛丑年，辛属金，丑属土，土生金，可见辛丑年是一个金气过旺的年份。金克木，木对应春天，因此今年的春天将是一个寒冷的春天，很多植物因为得不到足够的阳光和和煦的春风，而不能够很好的生长。而我们的肝胆也是属木的，受到金气的过分克制就容易生病，因此大家需要特别小心肝胆疾病；水克火，心属火，因此我们的心脏也会受到克制而容易发病。
更需要关注的问题是：由于冬季的气候反常，会导致春季的瘟疫加重，而心又受到克制，因此，人在感染了病毒后，就很容易从肺传到心包，导致疾病迅速恶化，呼吸机也没有用。
再者，由于很多人在冬季已经感受了过重的寒邪，又遇到寒冷的春天，体表被寒气封闭，阳气被封闭在身体里面，造成了外寒内热的病理状态。春天瘟疫盛行的时候，由于人体阳气发散不出来，就没有足够的能力对抗疫病，因此变得很容易感染。
心主神明，心主血脉。青壮年人由于阳气比较旺盛，因此被封闭在体内的阳气也比其他人多，闷在体内化火伤阴，灼伤真阴，损害血脉心阴。一旦感染疫病，传到肺部后，就容易伤及心脏血管，扰乱神明，可能使人出现精神意识思维障碍以及发生出血性的疾病。
如何避免染疫变重症
这一波疫情的特点是：内热过剩又感受寒邪以后，就容易被病毒攻陷，病邪攻击肺部后就很容易攻击心包，甚至心脏会受损，血脉和神智都会受到影响，出现危机状况。因此不让内热过重是不让感染变成重症危症的关键。
下列举措可防止体内热盛和保存体内真阴：
1. 冬季注意保暖，春天不要受寒，以免阳气被封闭不能疏散而化热。
2. 不吃辛辣、烧烤、油炸等容易产生内热的食物。
3. 不抽烟少喝酒，以免产生内火，灼伤真阴。
4. 情绪过激也会化火，因此要保持心态平和。
5. 性生活过度会伤阴化火，需节制。
6. 多喝开水，多吃水果，多喝汤，可以养阴生津消除内热。
7. 熬夜晚睡最耗真阴而生内热，11:00点以前入睡为佳。尤其是身体疲劳和初感疫病的时候，喝一些姜糖茶并多喝一些热粥，也许第二天就能痊愈，否则病情很容易加重。
春季的疫病极有可能很致命而且发展恶化的速度很快，因此防病和早期治疗就极其关键。注意以上七点，就可以阴精充足内热不生，抵御瘟病的能力就自然强大了。如果一旦感染或者出现疫病症状，一定要多喝开水，多吃蔬果并多多休息。如果出现发热，一定不要用物理降温，否则内热会更加严重，疾病就很容易恶化。可以多多地喝绿豆水退热。
绿豆水煮法：将200克绿豆加1500毫升清水，煮20分钟（注意不要煮太长时间），然后喝绿豆水，口渴时随时饮用，此为一天的量。如果体温高和口渴严重，可以增加绿豆和水的分量，多喝无妨。（观看完整影片：【抗疫身心灵】推演2021疫情走势 青少年需警觉）
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医师简介：舒荣大夫，又称荣大夫，出生于中医世家。 50年代其祖父曾经在一场大瘟疫中救活很多人，致使许多西医折服并拜其为师。荣大夫至今行医30多年，曾任同济医科大学附属医院主治医生，并于2004年移居英国创立诊所，擅长于诊治疑难杂症。曾任杜拜王室特约医师，为酋长治愈顽疾，受到该国王室的尊重。荣大夫中医诊所网站
责任编辑：李清风#◇
