湿疹皮肤的护理方法

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【大纪元2021年01月28日讯】(作者:杨伟健注册中医师/香港大学中医全科学士湿疹是容易反复发作的疾病,往往需要内外一起治疗,疗效才会明显。临床上,不少患者因不懂得正确护理湿疹皮肤,以致令病情拖延,甚至加重。笔者希望简单分享一下湿疹的皮肤护理方法,对于轻微的湿疹,有时不用内服药,都可令湿疹消退,对于较严重的,则有助缩短疗程。

皮疹溃烂渗液:中医常归类为湿热型,原因通常是疹部受感染;很多时候是由于患者不小心或不适当处理引起,例如破损皮肤没有适当清洁覆盖,皮疹接触到如床铺、被单或衣服鞋袜, 有些情况是,患者用纸巾抹擦皮疹,以为吸走水液便可以,事实上纸巾、衣服及被铺上覆盖物的细菌会令皮疹部受感染,引起更大的炎性过敏反应,波及周边皮肤,以致湿疹面积越演越大。

皮疹干燥结痂增厚: 中医常归类为血燥型,原因是患者本身血虚,或因体虚无力运津,或湿重阻碍津血运行,令血液和正常津液无法上达体表肌肤,造成干燥, 如果体虚又较偏湿重,皮疹部可同时出现干燥和渗液,而且结痂部位缺乏弹性,更易令皮肤裂开进一步渗液,渗出的水液干后令结痂恶化增厚,形成恶性循环。

不少患者看见干燥增厚的湿疹,就以为是燥热,但服清热润燥的中药,却没法改善,甚至令病情更严重;事实上并不能单凭表面体征做判断。中医要四诊合参,分清楚造成肌肤和皮疹干燥是由于血燥、脾虚、肾虚还是湿邪阻络,才能决定对哪个方向用药。

建议处理方法:患者应按中医师指示内服中药,再配合外部护理,部分湿疹溃烂渗液可用中药外洗,此外,要避免热水浴和有香料的洁肤液,应用温水浴,减少用肥皂,浴后皮疹仍渗液时,用质优毛巾抹吸,再用脱脂棉覆盖,然后盖一层纱布及贴稳;避免用普通棉花,因有杂质和油脂,接触到破损的皮疹时会加重炎症过敏反应。翌日沐浴前拿走丢掉覆盖物。抹擦过水液的毛巾应立即清洗干净及弄干,不可与其他人共用。

干燥同时又少量渗液的皮疹亦可用以上方法处理,但在覆盖脱脂棉之前,应先使用没有香料的润肤霜滋润肌肤,既可保持皮肤柔软,又可防止破裂,减轻裂开渗液的情况。至于没有渗液的,在使用润肤霜后便不需要覆盖处理。

切忌穿着羊毛、尼龙或聚丙烯纤维的衣物,最好选择全棉质衣服。勤换和用热水洗床单,保持家居清洁,减少接触动物。

不想因长时间使用类固醇药膏带来副作用的患者,只要懂得适当外部护理,再配合中医师处方中药内服,湿疹其实也可快速痊愈。

经筋治疗:有些患者的湿疹范围比较局限,例如只在颈后、上臂或足背,无论如何服药,都难以消退,又不想再外涂药膏,根据笔者经验,往往在这些湿疹部位附近可以找到明显的筋结压痛点,只要每天自行在压痛点上推揉,忍着痛持续进行多次,使筋结解开,局部气血回复通畅,疼痛减少,湿疹也会快速消退。例如拇、食指头湿疹,可按压合谷穴附近的压痛点;颈肩部湿疹,可推揉风池穴附近的痛点,上臂外侧湿疹,可推揉曲池和臂臑穴等等。

加恩中医诊所

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本文为工商报导,不代表本报观点。

 

责任编辑:于欣

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