研究:城市自然景观可改善人体健康

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【大纪元2021年06月26日讯】(Sarah Cafasso撰文/大纪元记者李怡雯编译)一项新研究显示,城市公园可能会改善人的健康状况。

研究表明,在城市中接触大自然,能增强身体活动,以至促进人的整体健康

因为缺乏体育锻炼,每年在美国造成1170亿美元的相关医疗保健费用;并导致全球每年320万人的死亡。这种联系似乎很直观。但以下这项新研究填补了重要的认知上的空白,即将自然融入城市如何支持整体人类福祉。

斯坦福大学自然资本项目(Natural Capital Project)博士后研究员、该研究主要作者罗伊‧雷姆( Roy Remme)说:“在过去一年的就地避疫令中,我们了解到在大自然中度过户外时光是多么有价值和充实,尤其对城市居民而言。”

“我们希望帮助城市规划者了解,哪些绿地最有助于人们的健康,以至每个人都能从自然中受益。”

在城市,大自然为社区街道提供凉爽遮荫的地方,为授粉动物提供安全港,并能吸收雨水以减轻洪涝。众所周知,体育活动可以改善人们的健康,但公园、湖泊、树木和其它城市绿地如何促进体育活动发展以及人们整体福祉是一个悬而未决的难题。

大自然对健康有很多好处

在《美国国家科学院院刊》(Proceedings of the National Academy of Sciences)发表的这项研究中,科研人员将数十年的公共卫生研究结果与自然给城市居民带来好处的信息相整合。

他们研究了城市自然场地如何为居民活动提供空间,如:遛狗、慢跑、骑自行车和社区园艺等活动。他们还衡量了城市绿地距离、安全感和可达性等因素,以了解这些因素如何改变自然优势,为不同人群带来好处。从绿树成荫的人行道到城市公园和海滨,该团队创建了一个模型框架来描绘城市自然对身体健康的益处。

研究人员利用这个模型框架发现,人们可能选择多走几个街区来享受鲜花盛开的花园,或沿着河边骑自行车上班。这些体育活动促进了人的身体健康,而如果没有这些自然场地吸引,他们可能会错过这些活动。

在阿姆斯特丹(Amsterdam),城市规划者目前正在实施一项新的绿色基础设施计划。他们将这座城市作为假设的研究案例,研究人员应用以上框架以了解,在阿姆斯特丹建造或改进新公园,可能给城市中每个人的体育活动带来什么影响。研究人员还调查了对不同亚人群的影响,如对青年人、老年人和低收入群的影响。这个例子说明城市应如何投资城市自然,以为了人的健康,让人们获得最多体育运动带来的好处。

这项研究最终将作为自然资本项目软件中的新健康模型基础。该软件是免费的开源工具,描绘了大自然为人们提供的许多好处。

最近该软件被用来对775个欧洲城市进行评估,以了解基于自然的解决方案在应对气候变化方面有何潜力。最终,新的健康模型软件将提供给城市规划者、投资者以及其他任何对城市自然投资的新论据和工具感兴趣的人。

自然对人类的贡献是多方面的——它们有助于人们的认知、情感、精神健康和身体健康。自然资本项目之前的工作已经显示出许多这些联系,但新的研究在等式中加入了以往缺失的、与身体健康的重要关联。

斯坦福自然资本项目教员、资深作者格雷琴‧戴利(Gretchen Daily)说:“自然体验可以提高记忆力、注意力和创造力;(提升)幸福感、社会参与度和生活上的意义感。”

“大自然会激发身体运动,我们对此可能不会感到意外,但相关健康益处——从降低癌症风险到促进新陈代谢和其它机能——确实令人非常惊讶。”

城市自然缺失的地方

随着世界变得更加城市化和以城市为中心,人们接触户外自然场所变得越来越难,尤其是对于负担过重的社区。

在社区中,找出缺乏城镇自然的地方,然后努力填补这些空白,可以为人们提供宝贵的新机会来改善他们的健康。研究人员希望,这项新研究能让城市规划者更全面地了解,大自然可以为他们的社区带来的好处。

自然资本项目首席战略官、合著者安妮‧盖瑞(Anne Guerry)说:“我们的最终目标是创建更健康、公平和可持续的城市。这项研究是可行的——让我们前进一大步。”

该研究其他合著者来自斯坦福大学、莱顿大学、华盛顿大学、墨尔本理工大学、南洋理工大学、中国科学院、哈佛医学院、哈佛格林保健研究所(Harvard Pilgrim Health Care Institute)和哈佛大学陈曾熙公共卫生学院(Harvard TH Chan School of Public Health)、瑞典科学院(Royal Swedish Academy of Sciences)和斯德哥尔摩社会生态系统应变及发展研究中心(Stockholm Resilience Centre)、香港城市大学、马斯特里赫特大学、澳大利亚天主教大学、南丹麦大学、瓦赫宁根大学、埃克塞特大学。

这项研究的部分资金来自玛丽安及马库斯瓦伦堡基金会(Marianne and Marcus Wallenberg Foundation)、温斯洛基金会(Winslow Foundation)、卢埃斯特·梅尔茨慈善信托基金(LuEsther Mertz Charitable Trust)、约翰‧米勒(John Miller)以及自然资本项目的个人支持者。

原文:Nature Can Boost Health of People in Cities发表在英文大纪元网站。

责任编辑:韩玉#

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