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两度奥运夺金 如何保持冠军心态

皮提是奥运历史上首位卫冕成功的男子混合泳100米选手。(Davis Ramos/Getty Images)

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【大纪元2021年08月05日讯】(大纪元英国记者站报导)皮提(Adam Peaty)在东京奥运上为英国夺得首金。这位26岁的混合泳世界纪录保持者在2016年里约奥运的时候就夺得了这个项目的金牌。这次成为奥运历史上首位卫冕成功的男子混合泳100米选手。

一位跟皮提合作多年的心理学家表示,他之所以可以再度夺金,这跟他的健康心态有关。

贝斯维克(Bill Beswick)对BBC表示,成为冠军需要两个主要的因素:体能和冠军心态。

他说:“你可以天赋稍差一些,但是态度很好,但是如果你的心态很差,那就不行了。”

他披露,皮提每天都要在早晨6点和晚上6点进行两次训练,每次训练之前他都会做一些心理活动。他会在进入泳池之前稍微停顿,然后集中精力于“像一名冠军一样训练”。

他说:“他(皮提)在那个时候就确定了自己的标准。这就是运动员如何建立自己的精神力量。”

2016年里约奥运会夺金后,皮提花了20个小时,让人在自己的左大臂上纹上了一头狮子的纹身,并且在上面用罗马数字写上2016。

他说:“对我来说,狮子象征着不害怕我要面对的人,不害怕一群水牛,靠自己走出来。”

应对封城

过去的一年半对于许多运动员来说都是非常艰难的,皮提当然也是一样,因为在封城期间,他甚至没法在游泳池里训练。如果没有一个过硬的心态和积极的态度,他是无法创造第一的。

贝斯维克说:“他不仅要面对奥运会被推迟了、他的训练日程需要变化,他还要面对在一个很独特而且奇怪的环境下举行的奥运会(注:没有现场观众、没有家人陪同、定期接受病毒检测和有可能的隔离)。”

去年春季的封城,对于皮提来说还有特别的意义,因为他和女友在那个时候迎来了他们的第一个孩子乔治。而皮提在游泳池关门期间,只能在家里花园一个巨大的浴池里练习。

从恐水症到奥运冠军

自从2014年以来,皮提在男子100米混合泳项目上可以说是没有对手。此后的七年里,他获得两枚奥运金牌、八枚世界锦标赛金牌、三枚英联邦运动会金牌,并且创造了16项纪录。他此前创造的纪录,至今无人可以打破。

但是如果你在20年前对皮提说,你将来会成为奥运游泳冠军,他可能不会相信,因为他那个时候还患有恐水症。

皮提来自斯塔福德郡小镇Uttoxeter,他是家中的幼子,上面有三个哥哥。他年幼的时候非常害怕水。据他的家人讲述,他两三岁的时候,不敢在浴缸里面洗澡,拒绝坐进水里面。

洗澡都害怕,就更不用说游泳了。

多年后,他14岁的时候终于克服了恐水症,可以在游泳池里面游泳了,但是他游得很慢,只能和十岁的女孩一样,使用泳池里面的慢道。但是他游泳的独特动作吸引了一位前世界冠军,这位前冠军成为他的教练。

皮提的妈妈在接受采访的时候回忆当年的情况说:“每天4点就起床、5点就要把他送去游泳,接着回到家,吃早饭、准备去上班,经过一天的工作后,还要在晚上送他去训练,这真的很累。但是,亚当更累,因为他要上学、参加所有的考试,但是他坚持下来了。是他一直在推动我做这些,而不是我催促他去做。如果我想在床上再躺一个小时,他就会说:‘妈妈,加油啊,冠军不会躺着就练出来的。’”

多年后,皮提的妈妈终于知道儿子为什么当初那么害怕水了。她说:“他(皮提)的哥哥们告诉他鲨鱼会从浴缸的放水口进来。我们就强迫他游泳,我们非常相信,所有的小孩都应该游泳,因为那是一个可以救命的技术。”

现在看来,皮提的哥哥们是不是无意间促成了一位世界冠军的诞生呢?◇

责任编辑:陈彬

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