【大纪元2021年09月25日讯】（大纪元记者袁玫洛杉矶报导）洛侨中心邀请井璟中医师9月23日在华埠图书阅览室跟大家分享中医穴位保健、现场示范埋穴纾压及放血等保健小秘诀，解决现代人由于压力大造成的职业病及文明病等问题；洛侨中心主任张皓钧主持。
井璟中医师说明，中医博大精深，是基于中华民族文化和传统产生的宝贵遗产。关于中医治疗方法有很多种，按照治疗可分为外治、内治两大类。外治中，最具特色的有针灸、推拿、拔火罐疗法等等；内治中，最具特色的是各种中草药疗法。
其中针灸，又分为针法和炙法。针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段，是由针和灸构成，是一种内病外治的医术，通过经络、穴位的传导作用，以及一定的操作法，来治疗全身疾病。
在临床上按照中医的诊疗方法，诊断出病因，找出关键，明确病变属于哪一经脉，哪一个穴位；辨明是属于表里、寒热、虚实中的哪一类型，做出诊断，然后进行相应的配穴处方，进行治疗。通经脉，调气血，使阴阳趋于相对平衡、脏腑功能调和，从而达到防疾病的目的。
她表示，中医认为很多疾病可以通过穴位治疗收到很好的效果。其中有四个穴位：足三里穴、委中穴、列缺穴、合谷穴，是使用得非常频繁，治疗的范围也非常广。“通常在胃肠不舒服，常取足三里穴，腰酸背痛常取委中穴，头痛常取列缺穴，面部口部有病常取合谷穴。”
井璟中医师在现场讲解寻找正确穴位所在及按压方法，同时说明有关早期如何识别中风。她说，国际上适用的FAST口诀：F（Face，脸）观察病人的脸，有无面瘫或是口角歪斜；A（Arm，胳膊）查看胳膊、肢体是否无力，手是否举不过肩膀；S（Speech，言语）听病人的讲话情况，有无言语不清、表达困难；T（Time，时间）记录中风发作的时间，迅速求助急救单位。
当天，考量场地及近期变种病毒仍有风险，邀请华埠传统侨社代表约30人以内参加，与会人士表示受益良多。◇
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