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精神科专家警告 关注学龄儿童精神痛苦

如何减少疫情给孩子带来的不安和焦虑情绪?(Shutterstock)
专家提醒有年幼儿童的家长关注孩子“精神痛苦”的迹象,尤其是在长期疫情封锁下小学生所面临的风险。(Shutterstock)
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【大纪元2021年09月03日讯】(大纪元记者陈光澳洲悉尼编译报导)新州首席精神科医生提醒年幼儿童的家长关注孩子“精神痛苦”的迹象,尤其是在长期疫情封锁下小学生所面临的风险。

大悉尼地区自6月以来一直处于封锁状态,限制措施随后扩展到新州的其它地区。这意味着许多学生在整个第三学期都得在家上网课,而且这种情况至少会持续到10月。

新州首席精神科专家赖特(Dr Murray Wright)医生周五(9月3日)在新州政府的疫情简报中提醒家长,年幼的孩子们所感受到的封锁压力很可能与成人一样,只是儿童表达压力的方式与成人不同,他们通常会间接地表达压力,“有些孩子会表现出来,有些会变得粘人,有些会变得依赖人,有些会变得退缩”。

赖特医生说,如果学龄儿童在这个时候有任何形式的行为变化,就可以认为这实际上是一种痛苦的表达,家长应找出造成这种痛苦的原因。

他表示,孩子们经常会因为他们无意中听到的、误解或误读的事情而变得不安,他们很容易捕捉到周围的情绪环境,并对周围发生的强烈情绪做出反应。

他提醒父母在疫情封锁期间对孩子的心理健康要保持警惕,定期与孩子进行交谈,作为一个家庭定期交谈有助于管理和控制孩子的任何困扰。“重要的是要验证,要乐观,要让人放心,要鼓励(孩子们)看未来,”他说。

他还建议人们使用在线资源帮助缓解压力,其中包括由国家心理健康委员会(NMHC)与曾有过心理健康挑战经历的父母和年轻人,以及多个澳洲国家心理健康组织共同开发的交谈工具——#ChatStarter。

责任编辑:林姗

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